無論男女,身體這個部位的「毛」長的越長,越容易長壽
對於人長壽健康來講,每個人都希望自己還有家人朋友身體好,在生活中,沒有什麼比健康更加重要了。今天來講一下什麼樣的人越容易長壽呢?
1、眉毛長
其實人的面相和長壽有一定關係的,眉毛在命相中,也有「保壽宮」之稱。在古書《神相全編》中,記載了這樣的文字「眉毛長垂,長壽無疑」,也就是說一個人的眉毛越長,長壽的幾率也就越大。雖然不能完全肯定,但是眉毛常的人確實在健康基礎上容易長壽,但是你要不注重平時健康那也沒辦法。
長壽
2、心態
長壽最重要的還是心態,為人樂觀,凡事看得開,做事不斤斤計較,為人處世都比較從容,遇事不慌張,一個人的心態決定了非常多的事情。不管怎麼,保持一個良好的心態才能使自己的身體長期保持一個健康的狀態,並且積極的去保養好自己的身體,這都是長壽的關鍵因素。
3、好習慣
要長壽,就要學會堅持,要堅持一個良好的習慣,不管是飲食習慣或者是生活習慣,都要養成對身體有益的習慣。生活上,要注意不能熬夜、不要常坐著,不能太懶惰,要多運動,將自己的身體素質提高上去。飲食習慣要學會少喝酒、少吃零食、少喝冷飲、多吃清淡、溫補的食物,不要暴飲暴食,毫無節制。總之身體是自己的,要健康,就一定要付出一些汗水,並長久堅持下去。
4、遺傳
遺傳也是長壽的重要因素,因為人的所有特徵都是基因決定的。而一個家族當中,有多位長壽老人,相對的,這個家族的後人長壽的幾率也會更大一些。
雙目有神
5、眼睛有神
像小孩的眼睛總是深黑而有靈氣,人要是經過歲月的洗禮,很少人能夠保持自己眼睛黑而有神,其實眼睛的大小跟雙眼有神是沒有關係的,有關係的是腎臟、心態、精氣神罷了。像雙眼炯炯有神的人,往往他(她)們的腎氣足,心態好,精氣神極佳,一般都是放的很開,這些人都會比較長壽。如果兩眼無神,不僅是身體上可能出現了病痛,心態也可能比較不好。
耳垂厚
6、耳垂厚
耳垂厚實,這樣的人也容易長壽,大家很多人也聽說過,耳垂厚的人福氣特別的重,有富貴之相!耳垂厚其實是腎氣足的一種表現,內臟機能好,人身體就硬朗,心情舒暢自然會長壽了。
以上6點事具備長壽的基礎,擁有這些條件的人身體底子比較好,但是不能說就一定長壽,關於長壽關乎的因素還是很多的,做到健康飲食起居,保持良好的心態,一個舒適的環境,經常鍛煉運動就能長壽。
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