西瓜用勺子挖著吃，危害竟然這麼大？

西瓜用勺子挖著吃，危害竟然這麼大？

很顯然，相比被切成一塊塊或一片片，整個西瓜直接挖著吃，吃起來爽得多，這不僅僅是因為它的實際重量和體積帶來的滿足感，而且能從最甜的中心吃起，更重要的是，這是你專!屬!的!瓜!你的幸福感也因此呈指!數!增!長!下面一起來看看挖著吃西瓜危害有多大吧。

1後來發現勺子不見了

吃完把瓜皮用袋子封好口，帶走了西瓜皮，也帶走了勺子。

2胃口越來越大

潛意識裡給自己設定了更高的目標，可能導致以後吃西瓜的胃口越來越大。

3體內血糖升高

西瓜含糖量平均為5.8%，不同品種含糖量有所不同，主要是以果糖為主。血糖生成指數(GI)比蘋果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。

5肚子變圓、尿液變紅或打嗝等

當出現肚子明顯變圓、尿液變紅(可能是西瓜中的天然色素)時，真難以想像因為挖著吃，強迫自己吃了多少西瓜啊。

6嚴重時腹脹、腹痛或拉肚子

對於剛從冰箱拿出來的西瓜，或因各種原因導致西瓜變得不衛生，在空腹時吃太多，或吃太猛時，很可能造成腹脹、腹痛，甚至拉肚子等。

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