念佛持咒是真正的斷念法

觀心斷念法（念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無，這些在我早期文章《如何戒意淫》一文中有提到，後來飛翔稱之為斷念口訣）是禪宗與天台宗非常殊勝的修心方法，運用到戒色上是一種很好的戒意淫方法，比較適合淫慾心輕、惡習史短的戒友。對於惡習史很長（7、8年以上）或雖然惡習史較短但淫慾心很重的戒友，由於淫心重，自心心力較弱，單憑觀心斷念轉化淫念效果就不是很明顯了。這類戒友就要藉助每天大量念佛持咒淡化淫心之後，再用觀心斷念就比較得力，這是不少戒友實踐了觀心斷念和念佛持咒這兩個方法後的共同心得與實戰經驗。

淫念的根是第八識中淫慾種子習氣。淫念屬於第六意識層面的妄念，生生滅滅、起起落落。我們第六意識的根是第七識末那識，第七識的根是第八識阿賴耶識。淫念的產生是因為第八識阿賴耶識中潛藏的淫慾種子習氣遇緣（內外緣）爆發的結果。

運用觀心斷念，是我們在白天清醒狀態下第六意識（明了意識）在起作用。觀心斷念對於轉化淫念確實有一定的效果，但是對於一般根性的戒友來說，運用觀心斷念只能降伏第六意識層面的粗淺慾念，難以深入第八識從根上化解。念佛持咒卻可以深入第八識凈化淫慾種子習氣，從根本上解決問題。第八識的淫慾種子習氣得到凈化後，戒色者就會感覺自己的淫心越來越淡，碰到女色誘惑就會不動心，以前總是無法剋制的淫念，現在可以控制、降伏、轉化了。

戒友若水：這一年我用斷念法能夠勉強控制白天不犯，但到了睡眠將醒未醒的時候，一點力量都沒有。（按：為什麼呢？因為第六意識的明了意識處於昏沉狀態，無法運用觀心斷念，淫慾種子習氣不受控制就爆發了。）看了這麼多文章，知道要斷念，然而這一年半來看到美女，看到擦邊信息，我內心就會非常掙扎，最後還是剋制不住會去看，慾念如此快如此隱秘，都是要發泄後才會清醒過來。自從我每天大量念觀音聖號以後，現在看到美女，感覺內心能夠控制住不去看，看到不良信息能夠關閉，這是我難以置信的！感覺慾念變薄變慢，自制力和覺察力明顯增強。就如同我們被大石頭壓住，佛菩薩幫我們承擔了很大一部分力量，我們只要主動用點力就能出來。兩個月前老師讓我看那個山西戒友的文章一百遍，看了之後，我決心要念佛，沒想到念了一個月效果就這麼明顯！因為慾念太重發動太快太隱秘，所以很多方法都失敗了，但念佛極大削弱淫心，順帶增加自信，然後其它輔助的方法就會生效，事半功倍。淫念被成功降伏後，你再去工作、奮鬥、彈琴、做文章、運動、行善，就上手很快了。念佛才是真正的斷念法！

戒友浩瀚：念佛持咒是戒色初期最佳的選擇，像健身讀書行善等方法，肯定是有效的，但是慾念太重發動太快太隱秘，非猛葯不足以對治。通過持咒念佛徹底削弱淫心後，就可以轉移重心到健身行善讀書等上面，這個時候也比較容易融入進去。 前段時間群里的戒友一明說他念觀音聖號後在街上看見女人怎麼沒感覺了呢？他還以為自己出了問題，實際是他理路不清，沒有認識到那是大量念誦佛號咒語後得到佛力加持淫心被削弱（第八識中淫慾種子習氣得到凈化）的好現象。

戒友若水：是的，我也有這感覺，現在斷念能夠做到一些 ，念佛是前奏，先打開一個口子，以點帶動整個面，削弱淫心增加自控力，然後運用斷念口訣、行善、看文章才能發揮威力。

綜上所述，對於戒色屢屢失敗痛苦不堪的戒友，不妨先從大量念佛持咒入手，深入凈化第八識淫慾種子習氣，當淫慾心變淡時再輔助以觀心斷念，戒色會比較得力，這是一個比較合適的解決途徑。

對於單純運用斷念口訣不得力的戒友，把斷念口訣（觀心斷念）和念佛持咒結合起來運用是最好的選擇。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！