臉上不同部位長痘痘代表不同器官出了問題

最近臉頰出現很多痘痘，一碰就痛，這到底是怎麼回事呢?臉上部位長痘意味著身體的某個機能出現了問題，因為現代人的壓力普遍較大，而且又不注重調理，加之睡眠不足熬夜導致，所以往往會出現痘痘滿臉的問題。

1、額頭長痘，注意肝臟

額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點～12點)工作。按時睡覺可有效幫助肝臟進行排毒。

2、鼻翼長痘，表明胃燥熱

鼻部油脂分泌較多，但也是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。少吃肉，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品，食物和水都要用溫熱的。

3、唇周長痘，腸功能不佳

如果沒解決便秘、吃了太多辛辣、油炸食物，嘴唇周圍就會長痘，如果使用含氟過多的牙膏也會出現唇邊痘。

4、印堂長痘，關心心臟

部分患者出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。建議遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激。

5、髮際長痘，清理毛孔

主要是卸妝沒卸乾淨，造成角質太厚，毛孔堵塞，潔面時要注意髮際邊緣的清潔，洗完臉後看看臉上是否有多餘的泡沫。

6、左臉頰長痘，調理血液循環

表明排毒能力降低，可能是肝臟不好，或血液循環問題。不要讓身體處在悶熱中，穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍著，多到戶外活動。

7、右臉頰長痘，注意肺臟

是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。少吃過敏性食物，停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

8、太陽穴長痘，清理膽囊

吃太多快餐食品就會出現。如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

9、耳朵、脖子、腮邊長痘，淋巴循環堵塞

長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反覆爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。不可勞累，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

臉上長痘痘要怎麼護理：

1，每天早上起來喝一杯溫水水合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處

2，每天洗兩到三次臉，洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗乾淨

3，不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕迹在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

4，每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

5，痘痘是一種皮膚炎症，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由於細菌粉塵的刺激惡化

6，多做運動和鍛煉，促進人體的血液循環；減少人體內的毒素累積。

7，我也曾一度因為自己臉上的痘痘而自卑內向，但我發現這樣只會更加嚴重，樂觀一點，只有把心態調整好，還可以經常外出運動，運動可以讓人快樂，可以促進身體代謝，排除毒素。

8，每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

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