長大的你長痘痘 還叫青春痘嗎？

青春痘是讓人苦惱的，但青春期過了還長痘，更是苦上加苦!被嘲笑是「小姑娘」，不是因為長得年輕，而是因為一把年紀了臉上還是在冒痘痘，真是無可奈何了!

成年人臉上的痘痘，和青春期的痘痘是不同的，雖然它們的成因各種各樣，但顯然有一個共同點，那就是都跟身體狀況有關。而不再單純的像青春期那樣，可能只是因為荷爾蒙或者油脂分泌過剩才長痘痘的。

從上到下來看看臉上的痘痘

一、額頭上的痘痘：如果你的痘痘只長在額頭上，它在提醒你，最近生活作息是不是太不規律了?

不管是加班還是熬夜還是失眠，總之肝臟累積了過多毒素，已經嚴重內分泌失調，所以才在額頭上長出很多痘痘。對付這種痘痘，除了用藥物安撫痘痘之外，最關鍵的是要改變眼下的作息時間，保證睡眠質量。

二、眉心長痘：假如你的痘痘不是長在額頭，而是在眉心，也就是印堂的地方，一定要引起注意了。

要知道，這裡長痘痘常常是在警告我們心臟有問題了。假如你最近真的有胸悶、心悸的情形出現，還是建議你去醫院做個檢查，因為這些都是心臟活力減弱的表現。

三、鼻子周圍長痘：如果是鼻子兩側冒出痘痘，往往說明你胃火比較旺盛，或者最近消化不大好。

一般來說，經常便秘的姑娘，就很容易在鼻子周圍長痘痘。所以，這時候姑娘們就要注意忌口了，少吃刺激性強的東西，盡量把胃火降下去，痘痘也就慢慢平復了。

四、嘴巴周圍長痘痘：說明腸道有問題了。

所以，鼻子周圍長痘痘的，嘴巴周圍也往往不能倖免。因此清腸降火排毒才是對付這類痘痘的關鍵。

五、生理期前兆長痘：有很多人每個月在大姨媽來之前都會長痘痘。那些痘痘又大又紅又硬，下巴、臉頰都會有。

一般來說，對體內的荷爾蒙變化敏感，容易長生理期痘痘。對付這些痘痘，我們一定要足夠溫和。每次大姨媽快來的時候，別給皮膚猛補充養分了，它根本吸收不了，這時候你的皮膚既敏感又脆弱，所以不管是清潔還是保養，都要注意一定要對它足夠溫和。

六、其他類型痘痘：還有一部分人，「上火」之後會長痘痘。

比如說，今天晚上水煮魚、明天晚上麻辣香鍋，早上臉上準會冒出痘痘。這顯然是因為食物刺激皮膚了，皮膚受到刺激後分泌了太多油脂長出了痘痘。這時候我們只能亡羊補牢，管住自己的嘴巴，盡量清淡飲食，而且一定要多喝水。

對付青春痘，良好的生活習慣是關鍵 雖然不同的部位長的痘痘原因不一樣，治療方法也不一樣，但對付它們有個共同點，那就是養成良好的生活習慣。

比如：不要經常用手摸臉，要經常換洗床單、枕套、毛巾等；少吃刺激性食物、保證睡眠、多運動、保持好心情等。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！