女性保養健康療法： 健身美容雙管齊下
我們常羨慕那些在秀場中發光發熱的模特兒，姣好的容貌和性感的身姿。不過就算是天生麗質，也無法隨時保持最佳的身形和臉蛋。作為女人，管理好自己的身材和容貌，同樣是值得驕傲的一件事情。
減肥藥、節食、抽脂…..這些不健康的的傷害身體的方法，我們要學會SAY NO ！接下來，筆者跟大家分享一下我個人的健康美體的經驗。
首先皮膚護理是必不可少的，但是美容院貴不說給你用的產品還不見得是健康的。除了護膚，健身也是非常必要的，只有身體健康，反映到臉上才是健康的膚色。今天筆者就給大家推薦幾款好用的神器。
—皮膚護理—
從兩年前流行的蒸臉儀、噴霧儀到最近流行的緊膚儀、超聲波導入儀、美白淡斑儀等，現在市面上的家用美容儀功能越來越多樣化，受到了越來越多愛美女性的歡迎。
利用EMS的肌電刺激功能，刺激深層面部表情肌進行收縮和舒張，達到緊膚效果。射頻具有深層溫熱效果，打在美容院常用紅光，直達肌底，具有調節作用，也讓肌膚滑嫩有彈性。
小型橢圓球體與肌膚零距離抓捏，按摩穴位舒緩肌肉。滾輪揉捏肌肉並進行肌電刺激，鍛煉表情肌，擺脫肉肉臉和雙下巴。
—身材護理—
如果說「臉蛋」是女人的第一張名片，「身材」就是女人的第二張名片了。朋友一圈聚會，名片一撒，職業、地位一目了然。身材可是自己能控制的，練出一個好身材，對一個女人來說感覺應該很不錯。
旗艦新款，強勁動力，45CM跑帶，減震很好，外觀漂亮，大氣上檔次，噪音小，很實用，8寸顯示屏，大數字顯示，一目了然。
想要健身，那麼訓練一定是必不可少的了。藉助綜合訓練器可以更全面完善的讓你達到健身的目的，練出更好的身材，綜合訓練器集身體各個部位的鍛煉於一身，並且在力量和拉伸方面都有涉及到，一台設備，助你練出完美身材！
今天就分享到這裡，不知道是否能為大家帶來一些正能量的價值呢。期待和更多愛自己愛美愛健康的元氣美女們成為朋友，互相分享生活中美好的事情。
