肥宅程序員變男神，只因6個月瘦了90斤
辦公室坐久了，一定會變成一個胖子
何況還是每天都要加班的苦逼程序員
Kenneth Reitz
曾經也是眾多肥宅程序員中的一員
28歲就擁有估值數億美元的公司
太有錢了以至於……
他覺得自己完全不需要減肥
開車時候，他是一個胖子
演講時候，他是一個胖子
指導工作的時候，他是個胖子
合影的時候，肚腩永遠圓滾滾
因為當時他的體重是230斤……
但是，錢沒能拯救一切
30歲那年體檢他已經有了三高的跡象
他終於決定要減肥，要改變自己
於是，6個月後
他變成了這樣
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文藝、帥氣、健康
瘦下來之後，什麼打扮都是帥帥帥
剛開始減肥，他沒有運動
而是從戒除一切零食開始
不再喝飲料了
以後之後，他加入了一些運動
沒有進行任何專業健身
但是僅僅6個月的健康飲食+適量的運動
就讓他整整減掉了90斤的體重
減肥之後，他的人生徹底變了
不再局限於小小的電腦屏幕前
他開始融入這個世界
紋身、旅行，嘗試不同的生活
這時候，該狗糧上場了
瘦下來之後就找到了女朋友
來，感受一下半年來的變化
付出才有收穫，這是永遠的真理
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