正是這個關鍵記憶效應，讓他不敢跟你複合！

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當愛情遇上負面記憶

「老師，之前吵架的時候，最長就1小時，他就會來主動跟我道歉，哄我，為什麼現在分手過了都20多天了，他都不來理我？我都原諒他了......」學員無助地問我。

我也很難受，也很同情，但我知道原因，正是因為比學員多知道一點，才讓我能保持冷靜。

為什麼之前可以很快和好，現在卻變成這個樣子？

記憶，關鍵就是這個東西。

想想你過去的某一任班主任或者某個親戚，如果他給你造成的負面記憶很多，正面記憶很少，現在你還能常常想要主動去看看他，主動去看望他呢，還是只是偶爾形式主義一下呢？

同理，兩個人在一起，就會一起製造很多記憶，好的壞的。如果之前你給他造成的壞的記憶，大於了好的記憶，他怎麼可能那麼快的想要跟你複合呢？

每次一想到跟你的那些不快樂的記憶，就一次比一次害怕，你有沒有發現從開始到現在，每次從吵架到複合的時間，變得越來越長？就是因為你的作死，不停地給他造成負面記憶，現狀就是這樣堆積出來的。

現在分手，是因為堆積出來的負面情緒終於讓他形成了對於你很負面的記憶，所以你最好希望他儘快忘記這些負面記憶，因為正是因為這些記憶，他才會想跟你分手的。反過來，你也不要想什麼希望他不要忘記你，反而是如果他看到新的你，形成新的記憶，才可能對你改觀一些態度。

新記憶新印象

你希望他來找你，甚至希望他主動回你消息，但是他就算每次想找你，一想到你給他造成的痛苦，他就會難受，他是真的怕了。

而只有新的關於你的記憶，才可能覆蓋過去那些不好的記憶。那麼前提就是你要是新的自己，否則他看到你真的一點變化都沒有，他怎麼可能會對你形成新的記憶呢？

當他看到現在的你，天天在學習，一會兒玩音樂，一會兒又健身跳舞，朋友圈也是正能量的東西，才會慢慢地將那個心中的總是抱怨，總是宅著的你區分開，慢慢地看到你真的有改變了。

新印象新情緒

33月的鄧姐，跟男友分手1個月後，找到我們，她當時非常抑鬱，天天也很宅，在我們的幫助下，主動開始健身，並且出門工作。

他的男友在朋友圈看到一直不運動的他，甚至還運動了，便給他點了贊。

甚至有一次看她玩樂器，還主動說想聽她演奏。

慢慢地，鄧姐的新生活開始給她男友形成了新的印象，男友對她的態度也跟過去大不同。

沒過多久，他們變破鏡重圓了。

我們善待這個世界，善待自己，這個世界就會善待我們，反芻給我們更多積極的東西，這是規律。

你改變了對方對你的記憶和印象，自然對方反饋給你的就是更好地情緒和態度。

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