天涼別亂添衣！判斷寶寶冷不冷，摸摸這個部位就知道

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天氣漸涼，不少家庭又該上演「你媽覺得你冷，所以你要穿多點！」「你奶奶覺得你冷，所以你要穿多點！」的爭論。

我有一個朋友，孩子才4個月，發了一條朋友圈：

「

寶寶比大人要怕熱，可某些老人就是不聽」

由此可見，關於寶寶冷不冷，該穿多少件衣服這個問題，是誘發婆媳問題的導火索。要解決這個問題，還是得從科學的角度來談。

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判斷寶寶冷不冷，到底該摸哪裡？

判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習慣是摸手。其實，這樣的判斷方法並不完全正確！

因為，嬰幼兒的手腳末端的血液循環系統發育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的！

對此，許多兒科醫生也解釋過！

問：冬天給寶寶穿好多衣服怎麼手還是冰的，是穿不夠還是什麼？

@崔玉濤：孩子的心臟力量相對較弱，每次泵血後到達四肢末端的血量很少，我們就會感覺孩子的手腳比較冷。只要家長摸著孩子的頸部溫暖，就不用擔心。

@張思萊醫師：孩子冷不冷不以手腳涼為標準，因為小兒心臓博出的力量較弱，未稍血循環較差，所以手腳發涼，其實中心溫度並不低，家長盲目給孩子多穿衣服反而不利於孩子自身調節體溫反而容易生病。

正確的判斷方法應該是摸頸背部。

將手伸入寶寶的後衣領，摸一摸後頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：

皮膚溫暖，那麼表示穿衣合適；皮膚髮燙有濕潤感，那麼表示穿多了；皮膚髮涼，那麼表示要加衣了！

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寶寶穿衣過多，危害也不少！

小兒外科裴醫生在《穿衣強迫症》一文中舉了不少例子，指出家長給孩子衣服穿太多實在是很普遍，情願塞吸汗毛巾也不願脫掉一件衣服，到了冬天更是把孩子裹得像粽子。

「凍到孩子不應該，但是熱到孩子一樣是會出問題的。」

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  導致捂熱綜合征

天氣稍微一涼又或者孩子發燒，就給穿得里三層外三層的，這樣導致產生的熱量無法散發，身體的溫度越來越高散發不出，短時間內大量的出汗還可能導致孩子脫水，休克。

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  降低孩子抵抗力

適當穿多可以避免著涼，但穿太多容易導致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對氣候的變化更脆弱，更容易生病。

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  限制發育

穿衣過多還會限制孩子的肢體活動，讓孩子的運動發育落後。 

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  出現皮膚疾病

比如長痱子、毛囊炎等。

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天冷了，該如何給寶寶穿衣？

讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標。

網上流傳的溫度穿衣法，相信大部分寶媽都記不住。所以，給孩子穿衣，還得靠經驗+科學。 

還不會走路的寶寶，活動量大，代謝低，體溫相對會低一些，可以比媽媽多穿一件。

已經學步的兒童又或者是學齡兒童，穿衣的標準可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。

兒科醫生也是這麼說的：

@鮑秀蘭：寶寶晚上睡覺以穿「少蓋多好」為好。蓋被和大人差不多。白天穿衣，可稍微比成人少一些。

@張思萊：孩子穿衣與成人一樣或多一件衣服，千萬別多穿，孩子愛活動，出汗多，你們想一想他們多難受呀！

但要注意，並不是完全按照這個標準就ok，人體對冷暖的判斷有個體區別，所以還是可以結合「摸頸背部」來判斷哦。

其實，老人家也是很疼愛自己的孫子孫女的，大家的出發點都是為了寶寶好，少點爭吵，多點擺事實講道理，科學愛孩子才是正理。

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