練就職場從容心態，提高適應能力！

對於職場人來說，具備較強的承受壓力的能力，顯得尤為重要。而為了練就承受壓力、適應職場的能力，首先要保持一顆從容的心態。

1、對新鮮事務的敏銳度

在工作中保持一顆求知的好奇心，不僅能收穫知識，同時也能幫助緩解壓力，在好奇心的陪伴下，體會工作的樂趣。

企業在選擇一位員工時，不僅僅注重他的文憑和能力，更在乎他本身所具有的一些特質。

對新鮮事務好奇

因此，通常很多企業在面試過程中設置一些開放性考題，以考察應聘者的應變能力以及探究行為。

之所以將好奇心作為評定標準的一部分，是因為好奇心會引領他們發現新的商機，同時也會

感染其周邊的同事，全身心地投入工作。

2、保持樂觀心態

同一件事，用悲觀、樂觀的心態去看待，結果截然相反。職場新人一般從事基層工作，與未入職場時期望和理想有很大的落差，他們認為自己整天都在打雜，碌碌無為，誰都可以支使他們，覺得在公司受到了不公平待遇。其實，如果上級或同事願意交待工作給職場新人，就有很多的學習和鍛煉自己的機會，同時，也有了更多的表現自己才華和能力的機會。

保持樂觀心態

3、謙虛的心態

在職場中，需要儘快學會與人合作、溝通；也不宜太張揚，引起大家反感。同時，職場新人對上司應尊重儘快渡過磨合期，對同事多支持、學習。不管你認為上司和同事有多少缺點，對於剛到企業的職場新人來說，不如謙虛一點，不要急功近利，多了解企業的文化和管理風格，多觀察和學習，少說多干，做到謙虛、忍耐、妥協，虛心請教上司和同事，提高自己的能力，以謀求更好的發展。

4、理性渡過適應期

很多職場人在進入到新公司後，用審視的眼光和比較的心態來熟悉公司，對公司現狀容易產生不滿，可能接受不了新公司的「規矩」，沒有耐心去適應公司的企業文化管理制度。

理性渡過適應期

每個企業都有優勢和劣勢，最重要的是學會適應新的環境，快速融入企業，在和企業相互深入了解後，找到自己合適的位置。

在工作中摸索竅門，積累經驗，積極為職位的提升和下一份工作做準備，練就應該具備的職業技能、核心競爭力，不斷學習、提升自我。

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