我的戒酒日記：七天不喝酒的親身感受

鄙人性別：男，非渣男亦非暖男。年齡：年復一年，永遠28歲。愛好：美酒美食美色。

這些愛好，害我不淺。美食也，不管饕餮盛宴，還是陋巷小吃，皆為其所惑，或大快朵頤，風捲殘雲，一掃而空；或手舞舌動，細嚼慢咽，陶醉其中。換來的代價就是體重飆升，幾年時間就從一個小鮮肉幻化為小胖紙。

美色之好人皆有之，不做多論。在此，主要說說我與酒的故事。

因為工作關係，幾乎是三天一大飲，兩天一小酌，毫不誇張地說，不是在喝酒，就是在去喝酒的路上。時間一長，問題來了。

首先，不知不覺長出了啤酒肚，不僅觀像不雅，走路彎腰都覺的不適。其次，經常喝的「斷篇」，半夜醒來，死活想不起是如何回家的。

最痛苦的是第二天醒來，胃酸噁心，頭痛腦脹，一天時間都渾渾噩噩，有幾次不得不去打吊瓶稀釋體內酒精。

我知道，長此以往，危哉！於是在上個周日，又一場宿醉之後，痛下決心做出一個決定：戒酒一周。

對，就是一周，我一直認為，凡事欲速則不達，沒必要勉強。再說了，必要的應酬不能推脫，完全戒酒不現實。於是從上個周一開始，正式開啟滴酒不沾模式。以下是我的戒酒日記。

戒酒第一天。沒啥感覺，一日三餐，按部就班，上班幹活，下班跑步，一天時間就這樣過去了，切，戒酒也沒啥難嘛。

戒酒第二天，路過啤酒屋，門口正有兩桌人舉杯小酌，看著晶瑩的啤酒花掛在酒杯，舌頭忍不住在嘴裡打了好幾個轉，但最後還是毅然轉身離去。

戒酒第三天，下班看見市場上的海鮮不錯，就順便買了兩隻螃蟹，半斤海蝦拿回家，細心洗涮乾淨，上鍋蒸好，備好薑汁、蟹六件一般工具，這才發現少了點什麼，瞬間覺得一桌美味變得索然無味。

戒酒第四天，有點懷念酒肉穿腸過的感覺，晚飯的時候思念尤甚，經過一番煎熬，最後去超市買了一瓶可樂替代，聊勝於無吧。

戒酒第五天，第六天。這兩天恰好有客戶來，還好不是那種非要三陪的不可，總算想辦法應付過去，這兩天主要靠暴走、慢跑轉移精力，每天都累的半死，腦袋一沾枕頭就呼呼大睡。

沒想到，竟然堅持到了第七天，一周滴酒不沾的目標就這樣實現了？這天，發小一家來青島，這個實在無法推脫。晚上酒店一起吃飯，按照以往當然是對酒當歌，人生幾何，慷慨而歌，放浪形骸。

可為了自己的小目標，我忍了又忍，雖然過程艱難，雖然在心裡痛罵自己為何不把戒酒日期定為六天，但最後還是堅持下來，硬是喝了一晚上白開水。

回顧這一周的戒酒經歷，我的最大收穫就是人一定要趁著還能掌控自己身體和慾望的時候，學會節制，懂得珍惜。至於美酒的愛好，相信有了這次短暫的戒酒經歷，今後不再會像以前那樣醉生夢死，糟蹋自己了。

（原創作品）

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