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健脾益胃類養生方

健脾益胃類中成藥,脾胃乃人體中氣之所在,中氣來源於脾胃飲食的攝納和營養的吸收,是後天之本。若胃的納谷功能失常,脾的運化機能乏力,則氣血化生不足,必然會出現一系列的營養失調,機體呈現虛弱癥狀。所以脾胃虛弱,則面無華色,百病生焉。本類中成藥旨在培補後天脾胃為主,使中氣健旺,則周身皆得其養,便可延緩衰老。

• 人蔘精《經驗方》

「成分」人蔘。

「功能」補脾氣,益肺氣,生津安神。主治勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食,自汗暴脫、一切氣血津液不足之症。

「用法」既可熬湯,又可製成口服液劑,常期服用。

人蔘

• 生脈散（飲）《內外傷辨惑論》

「成分〕人蔘、麥門冬、五味子。

「功能」益氣生津,斂陰止汗。適用於氣陰兩傷形成的心悸氣短、脈微虛汗、咽干舌燥及久咳傷肺、自汗。

「用法」口服液日服三次,每服。

麥門冬

• 參茂精《經驗方》

「成分」人蔘、黃芪。

「功能」益氣昇陽。主治身體虛弱、食欲不振、疲勞過度、失眠及氣血津液不足。

「用法」每服10ml,日服一次,早飯前服用。

黃芪

• 參荃白朮散《太平惠民和劑局方》

「成分」人蔘、白朮、茯苓、甘草、山藥、白扁豆、蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗。

「功能」補益脾胃,滲濕和中。適用於脾胃氣虛引起的飲食不消、胸脫痞塞、或吐或瀉、四肢無力、苔白膩。

「用法」散劑每服6g,藥丸每服3一9g,日服1一2次,溫開水送下。

• 大茯苓丸《聖濟總錄》

「成分」白茯苓、茯神、大棗、肉桂、人蔘、白朮、細辛、遠志、石菖蒲、乾薑、甘草。

「功能」補中益氣,健脾散寒。主治五臟氣逆、腹脹,吐逆食不下。

「用法」每服一丸,薑湯下或酒下共服。

白茯苓

• 神仙餌茯苓延年不老方《普濟方》

「成分」白茯苓、白菊花。

「功能」健脾利濕,清熱明目。適用於脾虛便澹,頭昏眼花。

「用法」《普濟方》雲「服此葯百日顏色異,肌膚光澤,延年不老」。一般用量煎服10一15g。

白菊花

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