前列腺被比喻為男人的生命腺，前列腺跟人體的排尿、精液、精子質量、性等方面都有很大的關係，因此，保護好男人的前列腺就是維護好男人的生殖健康，那麼男人的前列腺出現問題都會有哪些信號呢？已經患有前列腺炎或即將患有前列腺炎的人都會有以下幾個徵兆中的一種或幾種。

1、尿費力

當男性有前列腺炎之後，尿道發生了阻塞，尿液的排出阻力就會增大，必須用力才能將尿液排出。另外就算已經尿完，也仍會有尿意，總感覺尿沒有排盡。這個是前列腺炎或前列腺增生早期癥狀之一。

2、尿流變細和尿無力

因為有炎症導致男性的排尿能力減弱，尿液排出會變細且尿無力，特別是前列腺增生更容易出現尿道口邊緣不齊，影響尿液的射流，甚至出現尿分叉的情況。

3、尿道不適或陰部有壓迫感

因為有炎症，前列腺炎患者會出現尿道不適，陰部受壓迫。如果此類癥狀越來越明顯，越來越強烈，說明問題越來越嚴重了。

4、尿頻尿急

前列腺最為明顯的一個信號就是尿頻尿急，尿的次數比以前增多了，而且會伴有夜尿增多。並且經常是明明有尿意，但是要排尿的時候又尿不出來的情況。

5、精液異常

精液異常常見的有精液很稀、精液發黃、精液帶血、尿液帶有精子等等，此類癥狀多是因為男性前列腺炎所致，也是前列腺炎早期的一些癥狀。

前列腺是一種慢性、長期的疾病，此類疾病一旦患上了就很難治癒，所以需要做好預防和改善，早發現早治療的話還是很容易治好的。如果治療不及時或不重視、治療不當，那麼可能會導致疾病蔓延，導致病情一天天加重，影響男性生殖系統的功能，如排尿和射精等等，嚴重的患者可出現男性的功能障礙。

如何預防和改善前列腺炎？

男性要預防要改善前列腺炎，除了平時少吸煙和少喝酒之外，不要久坐，比如長時間坐辦公室內和長時間開車等等，都是容易患有前列腺炎的。另外可通過補鋅和補硒來改善，日常男性可以多吃一些含鋅量高的食物，比如牡蠣、各類海產品、魚類、蝦類、牛羊肉、瘦肉等等，特別是牡蠣，都可以為男性補鋅，提升前列腺的抗病能力。研究表明，患有前列腺炎的男性，鋅含量普遍比正常人低，而一些前列腺患者即使是已經治好了，如果鋅含量沒有提升，前列腺炎也會很快複發，因此，鋅對前列腺的重要性不言而喻。同時可以再吃一些硒含量高的食物，鋅和硒可以有效的拮抗重金屬，減少附性腺對前列腺造成的傷害。值得一提的是，食補是一個漫長的過程，需要長期吃才有效，如果目前已經出現了前面我們說的那些癥狀，建議是直接服用育之緣嚼片補充前列腺所需要的鋅、硒和蛋白質，改善男性的前列腺炎和提高前列腺的抗病能力，效果更為明顯和有效。

前列腺即是生命腺，呵護不好，男性健康就無法得到保障。愛它，它才會給你更好的！

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