讀報時間 第703期

國內最短小最精悍的早晨平台

2017年9月26日 星期二

農曆八月初七 丁酉年己酉月丙辰日

宜：安門 訂盟 祭祀 祈福 安香 出火 修造 動土

忌：嫁娶 造廟 造橋 造船 作灶 安葬

天氣預報 Weather forecast

26日08時至27日08時，四川東北部、陝西中南部、河南中部等地有較強降雨。四川東北部、川西高原北部、重慶北部、陝西中南部、甘肅東南部、山西西南部、河南中部、湖北中部、山東中東部、及吉林東部等地的部分地區有中到大雨，其中四川東北部、陝西南部等地局部有暴雨（50～80毫米）。新疆東部、內蒙古等地的部分地區有4～6級風。

國內 Domestic

1、最高法廢止15件司法解釋和司法解釋性質文件

2、在中央反腐敗協調小組國際追逃追贓工作辦公室的統籌指導下，經江蘇省相關單位密切配合，「百名紅通人員」第91號徐雪偉回國投案。

3、節前京城預計連續四天嚴重擁堵，將適時啟動高等級疏堵方案

4、暴雨黃色預警：四川陝西湖北河南江蘇局地有大暴雨

5、中央宣傳部向全社會公開發布張劼的先進事迹，授予他「時代楷模」榮譽稱號。

6、近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於深化教育體制機制改革的意見》(以下簡稱《意見》)，並發出通知，要求各地區各部門結合實際認真貫徹落實。

7、中國海警2307、2305、2337、2106艦船編隊在中國釣魚島領海內巡航。

國際 International

1、英國工黨年會遭遇大規模反「脫歐」遊行

2、老當益壯！澳大利亞昆州老人101歲仍繼續經營農場

3、伊拉克庫爾德自治區獨立公投開始 投票持續10個小時

4、美堪薩斯州州長競選年齡不設限 16歲高中生參選

5、遊客注意了！因擔心巴厘島火山噴發 約5萬人已撤離

6、馬來西亞提控4名恐怖分子 曾企圖在國慶日發動恐襲

7、伊拉克庫區公投遭鄰國反對 土耳其吁國民離開庫區

經濟 Economics

1、美媒：做空中國的美基金自吞苦果 今年虧損80%

2、每噸鋼材盈利800？中鋼協稱數據被誇大

3、滬指震蕩走弱跌0.33% 房地產板塊成重災區

4、經合組織預計歐元區今明兩年經濟增速為2.1%和1.9%

5、航空公司被指"附加費充當油費" 覆蓋50%燃油成本

6、影視劇中插互金廣告 部分現金貸實際年化利率超100%

文化體育 Cultural Sports

1、馮小剛《芳華》上映前5天緊急撤檔 具體原因不明

2、演員天價片酬成或歷史！總片酬不超製作總成本40%

3、《穆斯林的葬禮》問世30年 正版銷量突破四百萬冊

4、丁俊暉創歷史！攬133萬獎金冠軍獻給去世母親

5、中超積分榜：建業玄學奏效 魯能亞冠資格懸了

6、皇馬續約超新星 解約金達5億歐！若轉會將超內馬爾

生活服務 Life service

1、首款親子家庭生活服務類小程序「保幸福」再升級

2、鎮上小電商年入20萬 借力互聯網+小鎮居民的生活悄然改變

3、行使地方立法權兩周年：437件新規走進生活

4、200餘名京港青年結為成長夥伴 開啟大學生活

5、「跑步改變了我的生活」 農民跑者鄧良華挑戰10000公里

6、氪空間第二屆創業節悅旅會讓旅行充實生活

最強記憶 Strongest memory

1、當今社會，個體戶大都靠什麼吃飯?

2、什麼地方開口說話要付錢?

3、南來北往的二個人，一個挑擔，一個背包，他們沒爭也沒吵，也沒有人讓路，卻順利的通過了獨木橋，為什麼

4、什麼布剪不斷？

5、我不會輕功，但一隻腳搭在雞蛋上，雞蛋不會破，這是為什麼？

本期答案請在文末查找。

科技 Technology

1、Hi電花樣裁員，員工被降薪發配邊疆、不報到就辭退丨風眼

不久前，共享充電寶企業Hi電的員工周毛收到一份公司給他的《員工調崗通知書》。

2、外賣平台無需餐具選項陷尷尬 商戶擔心被給差評

互聯網餐飲市場規模成倍增長，隨之而來的一次性餐具污染問題也非常嚴峻。

3、微信啟動頁首次發生變化：換成我國風雲四號衛星成像圖

從今天17時-28日17時的四天內，手機微信啟動頁面顯示的地球圖片將更換為風雲四號的成像圖。

4、蘋果砍掉明年5.28英寸OLED版iPhone 改推逾6英寸機型

韓The Bell網站9月25日刊文稱，蘋果已經決定砍掉明年尺寸最小的5.28英寸OLED版iPhone，而新推一款顯示屏尺寸超過6英寸的LCD機型。

健康養生 Health

1、新鮮蔬菜、水果是最好的天然維生素C來源，如鮮棗、青椒、獼猴桃、菠菜、山楂、柑橘、柚子、草莓等。維生素C能對抗自由基，保護神經細胞，體內維生素C含量增多，認知能力就會提高。

2、異黃酮的功能與人體自然分泌的雌激素相似，能緩解更年期癥狀，大豆和豆製品是最佳來源，如豆粉、豆漿、豆豉、豆腐、豆皮等。

3、【闢謠！每天8杯水才是健康飲水的標準？假的！】專家表示：單用8杯水來衡量飲水量是不準確的，除了飲水之外三餐食用的瓜果蔬菜都能為我們提供身體所需的水分。一般人在正常的情況下，每天需用的水量是2000到2500毫升左右。同時，飲水量的多少要根據身體排出的水量來決定。夏天天氣炎熱，出汗較多，飲水量就要稍微大一點。此外，對於一些心功能不全或腎功能不全的特殊人群來說，水喝多了反而會出現問題。

4、 乾咳呼吸困難，小心這種罕見病。9月16日至24日是IPF世界周，IPF也叫特發性肺纖維化，是一種不常見卻很嚴重的致命性肺部疾病。由於IPF疾病認知率低，早期癥狀不明顯，患者誤診率高，確診時間晚，有近一半患者在確診後的2~3年內死亡，5年生存率低於30%，所以常被稱作「不是癌症的癌症」。呼吸科專家指出，早診早治對於IPF患者來說至關重要。當有比如缺氧、呼吸困難、乾咳、氣短、體重突然減輕、嘴唇發紫以及杵狀指等癥狀出現時，就應懷疑是IPF疑似患者，應當及早到醫院呼吸科就診。（廣州日報）

5、 糖尿病人不要拒絕主食。對於糖尿病患者來說，健康合理的飲食是必不可少的，因為糖尿病的發生本來就和吃有關。只有改變不良飲食習慣，才能更好地控制高血糖。不要拒絕碳水化合物。穀物里含有身體所需的微量元素以及神經生長的營養，長期不吃主食可導致其他疾病。（人民日報）

6、 阿爾茨海默病也稱為老年性痴呆，是一種原因未明的進行性腦變性疾病，通常發生在65歲以上的老年人中，以記憶出現障礙為最初表現，之後逐漸出現語言、定向、思維、計算、運動等功能受損，日常生活能力不斷下降，最終不能獨立生活。研究表明，老年性痴呆是繼腫瘤、心臟病、腦血管病之後引起老年人死亡的第四大病因。由於老年性痴呆症起病隱蔽，不易被發現，早期患者的「老糊塗」表現常被家屬當作是老年人的正常情況。家人需仔細留意家中老人，一旦察覺到不正常，應及時陪同患者到醫院的精神科、神經科或老年科就醫，以免延誤最佳治療時期。（新華網）

7、人體有兩種脂肪組織，白色脂肪和棕色脂肪，白色脂肪主要用於儲存熱量，而棕色脂肪則負責消耗能量來發熱。通俗來講，白色脂肪是導致肥胖的「壞脂肪」，而棕色脂肪是能夠減肥的「好脂肪」，如果能將白色脂肪轉化為棕色脂肪，肥胖狀況便可能大大改善。美國研究人員１９日說，他們發現一種把「壞」脂肪轉化為「好」脂肪的方法，有可能讓人們更容易減肥。（新華社）

8、【肥胖老人可以做哪些運動】肥胖的身體讓人們出現慵懶的心理，以及行動很容易出現勞累的情況，也是影響到活動，然而老年人很容易出現老年疾病，特別是肥胖的來人，所以肥胖老人可以做哪些運動是大家有必要學會的。人到中年，身體就很容易發福，肥胖容易引起各類疾病，減肥是很有必要的，可是老人因為上了年紀身體就不適劇烈運動，特別是體胖的老年人。體胖中老年人應以歡快的有氧訓練為主，一方面可祛脂減肥，另一方面能歡愉人生、延年益壽。

每日一句 Daily Sentence

The ornament of a house is the friends who frequent it.

一座房子最好的裝飾品，是常來光顧的朋友們。

輕鬆一刻 Relaxing moment

有一個土豪徵婚，說自己得了不治之症，想儘快找個氣質好，相貌佳的女性為自己生個孩子，生下來以後獎勵北京2環200平米房子一個，存款1000萬。 不久就有女孩應徵，結果被睡了8年沒懷孕不說，土豪的身體也杠杠的。。。 有一天女孩忍不住問了土豪，問他得了什麼絕症，土豪說：不孕不育。

心靈點滴 Soul Soother

人生的三把鑰匙：接受、改變、離開。不能接受就改變，不能改變，那就離開。 少問別人為什麼，多問自己憑什麼。無論什麼時候，無論怎樣的心情，別指望所有的人都能懂你，換位思考一下，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，順其自然！

美好的一天從順其自然開始！

本期答案：1、靠嘴巴 2、打電話

3、南來北往是一個方向，當然能夠通過獨木橋

4、瀑布 5、另一支腳站在地上

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