有人不愛吃它，可它渾身是寶！止咳降血壓，保護血管

金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。 有的人因為覺得金桔很苦，所以不愛吃。所以今天教給大家的一種金桔的作用。

金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等，營養價值在柑桔果類中名列前茅，是人們喜愛吃的果品。金桔，它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。

金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用;對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;金橘有行氣解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用;常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。

金桔檸檬汁

金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆

做法

1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕

2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅，沖入1/4杯開水拌勻，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。

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