目標清晰的生活，愜意又輕鬆
張立軍
畢業於教練技術北京邦越LP210，北京元德具象四班A級畢業
職業：優匯網CEO
個人愛好：聽書 、講課 、網路遊戲
壹
具象課程結束一段時間了，發現自己每天的生活都會有些小的改變和觸動——看問題、做事情都輕鬆了很多，心情也比以前好了很多。
靜下來自己覺察改變的原因，豁然明白是因為現在自己無論做什麼事都有清晰的目標了。
以前，做什麼事情都只想著做好就行，具體什麼是好？如何做好？都不清晰，所以往往做的過程中一出現問題就頭疼，一出現干擾就煩躁，自己每天都在忙，但最後的結果還是沒有達到預期的效果。
學習完具象法則之後，明顯感覺到自己目標感強了，做事知道自己到底想要什麼，也知道自己要怎麼做了，眼前好像什麼東西都清晰了。已經很多年沒有過這樣的感覺了，這個感覺太棒了！
雖然具象的課程學習只有短短三天，也比我之前上過的很多課程都便宜，但其卻是人生前進道路上最讓我清晰目標的修行！
是的！就是修行！
李老師說過：人生就是一個修行的過程，一個不斷讓自己回歸高貴的修行。在這開始修行的十幾天里我從很多方面都得到了欣喜的收穫！
01
夫妻關係
最深有體會的就是夫妻關係。
在我剛學完具象課程的第二天早上，愛人要去會場給全國代理商開會，當我開著車帶她出來時，發現常走的路線非常堵車，就換了個路線走。不幸的是更堵，還被夾在三岔路口動都動不了。
眼看就快到會議開始的時間了，愛人非常著急，開始抱怨：你換路走的時候怎麼不先查查地圖？馬上就要9點了，代理商都在會場等著呢！都是全國各地來的，人家該怎麼看我啊？你要是早起會兒也不至於這樣！還有，前面那輛車退一點，右面那個車讓一下，咱們不就過去了嗎！
換在以前，我肯定會很生氣地和她理論一番，甚至把車一扔自己下車就走了。
但具象讓我知道，所有和目標無關的抱怨都是阻礙，所以我很平靜地對愛人講：寶貝，今天咱們的目標是要讓這次代理商大會成功舉行，並讓他們都有很好的收穫，對不對？堵車和早起都已經是過去的事了，咱也改變不了了。你呢，就靜靜地在車裡想想怎麼把這次的代理商會講好就行，我現在是司機，就放心交給我，OK？
愛人雖然還是很生氣，不過不再抱怨了，開始電話溝通會場和主持人多撐些時間。後來終於有個空當，我及時沖了出去，又換了個路線到了會場。
雖然還是遲到了半小時，可是愛人擔心的事情沒有發生，代理商都很安靜地聽主持人的介紹和期待她的出場。
後來我回想，在整個的過程中我竟然一點都沒有生氣，還有一點小小的欣喜。
之後與李老師溝通這事，李老師說這就是具象了目標，當你具象目標時就會排除對目標無用的干擾，就好像打開了智慧之眼，有一個更高的眼睛在看當時所發生的一切。
我回想當時，還真的好像有一個更高的「自己的眼睛」看著我們在車裡所發生的一幕一幕。
之後使用具象，也解決了幾次我和愛人之間的矛盾。以前我們要用幾天的時間去爭吵、去掰持道理的事情，往往一會兒就輕鬆解決，雙方還都挺高興，遠沒有了之前的那些負面情緒和消耗！具象真的太神奇了！
02
親子關係
孩子教育方面的認知改變帶來的欣喜也讓我頗為受用。
李老師說，孩子的天性就是喜歡玩，喜歡自由，只要我們抱著底線思維就好了。當你可以明白孩子當下的表現是為了什麼，你就會很快理解孩子為什麼要這麼做，只要不觸及底線都可以讓他們自由發揮。
這個暑假期間孩子大部分時間都是跟著我上下班，我也會輔導他寫暑假作業。以前看到他走神、做小動作、扣扣這弄弄那、一會要喝水一會要上廁所的，就是不專心寫作業，我那個煩呀，不行不行的。給他講道理、向他發脾氣都是只管一陣兒，過會兒就又恢復了常態。
回想自己小的時候，其實也是這樣愛玩，不愛寫作業，喜歡自己安排自己的事，不願意父母每天都嘮嘮叨叨的控制自己。
抱著從具象學到的底線思維，現在就是和他達成一個當天要完成的作業目標，時間他自由支配，自己愛做什麼做什麼，反而他能每天都完成作業，我倆的關係也更像朋友了。
03
合作關係
再者，工作上也輕鬆了很多。
我和我死黨（具象三班學員）在共同製作我們APP的時候，以前要用幾天解決的問題，現在往往半天就搞定，明顯現在的合作進程比以前快了很多。
最後想起了一首詩：「打開鳥籠，讓鳥兒飛走，把自由還給，鳥籠。」在學習具象之前，自己明知道很多事情都控制不了，可是還在不停地要控制自己想要控制的，結果讓自己很累，讓對方也很累。
現在學習具象思維，只要清晰了目標，並且大家達成共同的目標，按自己的方式去達到目標，彼此都會很輕鬆！
感謝具象！感恩李老師！
貳
轉眼就是一個多月了，察覺自己做事有時可以一天只做一件事，有時一天可以完成很多的事情。這可能就是專註力和排除干擾的能力提升了吧。
前兩天，有一件事讓我突然體會到了身心合一的狀態是什麼樣。
那天我從早上到公司，就改演示的PPT文檔，這個文檔我已經寫了四五天了，就是沒什麼總體的思路，所以總是寫的磕磕絆絆，但是那天拿起筆記本和筆開始寫，所有的思路都是通的，並且時不時地湧出新的靈感和奇思妙想，自己把這些寫出來的時候，自己都佩服自己的想法。
一上午腦子沒有任何雜念出現，就專註寫PPT文檔一件事兒，直到中午吃飯時，我才突然意識到這種狀態。
以前我也會偶爾有這樣的狀態，但是一旦意識到了，接下來就很難再繼續保持了。可那天中午即使是意識到了也沒有產生任何干擾，始終保持這種狀態，直到下班正好將所有的文檔都寫完。
這種感覺在我學完具象的第二天晚上給代理商講具象目標落地時也出現過，再一次的體會，我意識到這可能就是身心合一吧。
回想培訓那天的情形，從開始到結尾大概講了3個小時，期間所有代理商們提出的問題我都對答如流，並且，靈感是唰唰地往出冒。
等我都講完了，他們還感覺沒聽夠，我也不累，感覺特別興奮。難道這不是身心合一的狀態嗎？
雖然現在還沒有辦法每天都擁有身心合一的狀態，更沒有達到知行合一的境界，但我清晰，只要每天踏踏實實地凡事具象、隨時五問，就是在向知行合一的境界前進！
（本人僅代表作者本人觀點）
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編輯 蘇伊
圖 網路
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