乳腺增生怎麼治最好？出現以下情況要注意調理了

乳腺增生是女性常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位，10個人中就有9個人發病。西醫認為，乳腺增生是內分泌失調，雌激素過多引起的;而中醫上認為乳腺增生與一個人的飲食 生活習慣 情緒都有很大關係。

乳腺增生早期的患者會有疼痛的癥狀，一般與以下因素有關：

1、精神狀態不好，容易著急生氣，脾氣暴躁，睡眠不好，易引起乳房疼痛 ，所以，平時讓大家開心點，心態平和。不能沒事老想著乳腺增生的事兒，焦慮反而會加重癥狀。

2、月經前脹痛，有不舒服的感覺

3、穿戴不合適內衣，乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和新陳代謝作用。如果胸罩過小或者太緊等問題，會影響血液循環和供給，過大的話，乳房在裡面會上下活動，同樣容易引起乳腺增生。

4、不良飲食因素,除了刺激性食物，平時女孩子為了漂亮亂吃的補品，平時不吃早飯，一日兩餐甚至一餐，生活起居沒有規律，長期以來，導致內分泌功能紊亂，引髮乳腺增生病。所以，要有正常的生活習慣，注意飲食，不要盲目服用保健品。

5、心因性因素，患者有懼怕心理，過度擔心。 而疼痛是乳腺增生給我們最早最輕的信號，在初期大家懂了，學會調理，乳腺增生將與我們無緣。

在日常生活中大部分人苦於找不到預防和治療方法，乳腺疾病患者可百度搜《茹貝源疏通散結組合》，治療效果很好很多女性都在用，如果我們大家多了解了解乳腺護理的常識，多注意保養，乳腺增生是不會找到我們的。

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