產後抑鬱母親抱子從25樓墜亡，帶你了解什麼是產後抑鬱症

9月23日晚上9時30分許，西安市某小區內，一名30歲左右的女子和她5歲大的兒子一起從樓上墜落。事發瞬間，同樓住戶聽見巨大的「啊！」「啊！」的呼喊聲，隨即是便是墜落聲。兩人先是落在單元門口綠化帶樹木上，然後砸上綠化帶的護欄和護欄旁停放的一輛電動車，落在綠化帶里。雖然經過樹木的緩衝，但他們的落地聲仍然很大。120急救人員趕到後，證實母子倆已經死亡。根據女子的丈夫所說，女子患有抑鬱症。

杭州寶善堂汪雲忠表示，「產後抑鬱症是指女性生產以後，由於激素、情緒、社會角色等方面的變化，出現抑鬱癥狀。現代女性承擔多種社會角色，自身壓力大，發生產後抑鬱症的幾率就更高，甚至能達到15%~30%。」產後抑鬱症通常在產後2周出現癥狀，有時候會持續一年甚至更長的時間，有的患者可以在數月內自行恢復，有的則需要長期治療恢復。

接下來就給大家看一下幾位媽媽產後親身經歷

產後小能手說:我是產後抑鬱發現自己有可能患上了產後抑鬱，不過感覺主要問題是出在自己，當時的感覺就是:除了自己別人對娃都不好!好在那一年爸媽，公婆還有老公都很讓著我，那一年沒有任何人反駁我，一年過去後發現自己那會好矯情。產後抑鬱其實沒啥，只要自己想通就好了!

新晉寶媽媽說:正在產後抑鬱中，自從生下寶寶，在坐月子的時候，婆婆就一直說我沒奶，慫恿我給寶寶吃奶粉、斷奶，咋想的，還沒滿月就要斷奶，最討厭誰和我說奶不夠吃，孩子瘦了，孩子不困，孩子不餓，孩子沒吃飽…天天逼得我想去死!

痛苦ing中:五個半月了，正在抑鬱中，嚴重失眠恐懼晚上，寶寶八點睡，睡前吃米糊親喂母乳，他睡了我吃安眠藥都要來回翻滾到十點十一點有時候吃藥都沒用，一點左右寶寶開啟兩小時一次夜奶的節奏，我就一直失眠或者半夢半醒到他早上醒。白天困到死沒人幫忙無法補覺，馬上又要上班了想都不敢想。

最愛吃甜食說:之前懷孕三個月可能有些抑鬱，經常無緣無故的哭，現在5個月，心情超級好，家裡有貓貓陪我，家務啥都不用干，無聊就買買買!!坐月子去月子會所，切記遠離長輩!

飯小小小妹:正在月子中，剛剛還大哭一場!婆婆老是說沒奶沒奶，除了送飯給我，一天見不到人，每天自己帶孩子!

這些都是一些媽媽產後親身經歷的一些事情，在他們看來，之所以出現產後抑鬱有很大一部分原因跟家裡婆婆有關。不過就像一位媽媽說的那樣，產後抑鬱其實沒啥，只要自己想通，就會不治自愈。可對絕大多數產後抑鬱人來講，往往很難想通。那對於這樣的人，應該如何來緩解產後抑鬱呢?

一般的，患上「產後抑鬱症」 的媽媽常常不願抱嬰兒或不能正常地給嬰兒餵食。平日里不會經常觀察和注意嬰兒的反應。即便是嬰兒哭了，也不能喚起母親的注意。由於母親的不正常撫摸，嬰兒有時變得難以管理。母親與嬰兒相處不融洽;厭惡孩子或害怕接觸孩子，甚至出現一些妄想，怕自己傷害到孩子。由於母嬰關係不能正常建立，嬰兒的心理發育也會受到影響。

據了解，母親患產後抑鬱症的嬰兒在出生後頭3個月容易出現行為困難，情緒緊張，較少滿足，易疲憊，動作發展不良的問題，而且增加罹患多動症的風險。此外，嬰兒在6個月時，還容易出現體重不足和身高不足的問題。汪雲忠說，母親產後抑鬱症的嚴重程度與嬰兒的不良精神和運動發展障礙是呈正比的。在產後第一年有抑鬱症的母親，她的孩子的認知與情感發育水平均顯著低於健康女性所生的孩子，並常常表現為膽小懦弱、過分敏感、易焦慮、性格孤僻、人際交往能力較差、社會適應性不強。

杭州寶善堂汪雲忠表示，產後抑鬱症的原因既有性激素水平變化的生物學因素，又有心理、社會應激因素，不僅關係到患者的自身安全問題，還增加了嬰兒安全問題，因此加強對產後抑鬱症的認識和防範是非常重要的，這也已經成為一個重要的公共問題。「如果能早期識別、早期正確干預，並得到家庭的積極支持，小寶寶們就能在身心愉悅的媽媽懷抱里快樂健康地成長了。」

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