秋季，敏感肌膚需要注意的9件事

如果在敏感心和敏感肌之間做一個選擇，

小編絕對選擇敏感心，

因為敏感肌真心傷不起！！

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可是，某些菇涼小伙明明是敏感肌，

偏偏還花樣作死，

不知道敏感肌最敏感了嗎？

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小U 提醒

秋季敏感護膚9件事

讓我們一起對敏感肌說

不！不！不！

01

留下親愛的角質

許多姐妹會選擇去角質的產品讓肌膚保持年輕，但對肌膚天生敏感的同學，秋季去角質等於將身體自然的產生的保護膜給去掉，讓肌膚更容易因為灰塵細菌的入侵導致發炎，所以秋天到了，大家就暫停一下去角質吧。

02

扔掉那管泡沫洗面奶

對於敏感皮膚來說，皮膚容易出現問題，皮質單薄，脆弱，所以，清洗皮膚不宜強度過大。最好選擇不含磨砂顆粒、不起泡沫的乳狀洗面奶才是好的洗面奶。清潔力不要過強的潔面乳，否則會破壞角質層，讓皮膚泛紅、受傷。

03

放下那瓶卸妝油

皮膚油脂對肌膚來說是如此的重要，多了少了都不行。在秋天，使用效果越好的卸妝油，意味著保護皮膚的天然油脂就會被帶走得越多，讓肌膚變得更加敏感和乾燥，所以秋天一不宜化濃妝，二不應使用卸妝油，寧願用溫和一點的卸妝水慢慢清潔，對肌膚更好。

04

戒掉不良的護膚習慣

敏感皮膚洗臉護膚要注意，洗臉時間儘可能短，平時若要20秒，這時你要壓縮到10秒，也要避免洗澡時噴頭直接噴向面部。爽膚水可以調節敏感皮膚PH值，葯妝品牌推出的爽膚水性質溫和，適合敏感時使用。避免皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環境中。

05

適當減少洗澡次數

因為皮膚會形成一層油脂膜，而這層膜會很好的保護人體皮膚。在浴後應該輕拍而不是「下大力氣」揉擦皮膚，浴後要等皮膚表面的水分徹底蒸發之後再使用潤膚品。另外，避免使用鹼性香皂香皂中的鹼性物質能使皮膚清潔，但同樣也會使皮膚乾燥。在剃鬚後要使用潤膚液等護膚品。

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06

充分補水抑制發炎

乾燥只會加重過敏肌的癥狀，所以一定要補水，可以使用化妝棉或者面膜為肌膚進行補水。

07

使用單一功效產品

過敏肌膚的皮膚表層一般都很脆弱，所以保養品建議使用單一功效的產品，盡量選擇帶有舒緩功能的護膚品。

08

飲食清淡忌辛辣

過敏肌膚不僅肌膚表層需要緩和，身體內部也要進行全面的調整，日常飲食要注意清淡，少吃辛辣和油膩的食物，早睡早起。過敏性的皮膚是由於自身還有外界共同作用造成的，因此，在保養的過程中也需要你能注意做好內外的保養，這樣才有可能對抗這個季節煩人的過敏癥狀。

09

肌膚要喝溫水

30度左右的溫水洗臉的好處就不用多說啦，只是秋天更要注意，過熱或者過冷的水，都會對皮膚造成刺激和傷害哦。

其實說這麼多，最後總結就一句：

每一個敏感的菇涼，

都應該被溫柔地對待！

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