按摩這裡，堅持做，瘦下來很簡單！
養生
09-26
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穴位治百病
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內容：按摩內庭穴：
1、內庭穴在腳的二趾和三趾之間交接的位置
2、把大拇指放在穴位上，揉按10分鐘左右
3、兩隻腳的穴位都要按，1天1次
希望更多的人能看到！
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