8個小妙招教您應對旅遊意外傷害！

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據統計，全球每年外出旅遊時約有750,000人發生意外傷害，意外傷害是導致死亡和殘疾的重要原因，如果遇到意外傷害時，旅行者都能正確處理，可大大地減輕意外傷害所造成的後果。以下介紹十種常見意外傷害的處理辦法，供大家參考。

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1.過敏

過敏體質的人外出前，一定要帶好藥物。皮質類激素治過敏見效快，但很多人擔心其副作用大，其實大可不必。專家解釋，緊急時用一次不會帶來什麼危害。出現過敏癥狀時，口服自己的常用藥就可以了。過敏厲害，如哮喘發作導致呼吸困難，應及時就醫。

2.扭傷

不慎扭傷後，應儘快坐下來休息。如果周圍有冰水或冰袋，趕緊敷在患處2—3次，每次大約10—15分鐘，以消腫止痛，如沒有冰塊，也可用冷水沖洗。扭傷其實是內出血，在經過緊急處理後，最好進行加壓包紮。

3.食物中毒

一旦懷疑自己食物中毒，要立即停止進食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已經開始嘔吐，要注意在上吐下瀉之後及時喝水，如出現蒼白、出虛汗、手腳冰涼等癥狀，即便年輕體力好，也一定要終止旅遊，及時就醫，否則可能導致暈厥。

5.擦傷

小傷口先用水沖凈，如有酒精，可以塗抹傷口，然後用力摁住受傷部位上方的血管，幾分鐘便可止血，再貼上創可貼。如傷口較大，如動脈割傷，也需要「加壓包紮(做法同上)」。

6.燒傷

燒傷的嚴重程度、燒傷面積及位置決定具體治療方法。應立即撥打急救電話。燒傷程度較輕時，可用涼水沖患處10~15分鐘。然後，用無菌紗布鬆鬆地覆蓋傷口。不要使用冰塊或塗抹軟膏，不要刺破水泡。

7.割傷

割傷發生後，首先應用一塊乾淨的紗布直接持續按壓住傷口。按壓大約30分鐘後依然流血不止，應立即就醫。止血後可用清水清洗創口，但不要用肥皂水。然後，用創可貼或乾淨繃帶包紮傷口，如果切口較深或者成鋸齒狀，應請專業醫生處理。

8.心臟病

心臟病發作癥狀不一定總是很明顯。除了胸痛，胸悶不適、感覺胸口壓著重物或有壓榨感、上半身不適、呼吸困難、出一身冷汗、乏力、噁心或突然頭暈等都可能是心臟病癥狀。發現此類癥狀，應先撥打急救電話，然後讓患者咀嚼、吞服一片阿司匹林。

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