花生這麼有營養，但這3類人群一定不要吃，不然可能會有生命危險

花生，是一種非常滋補的果實，被人們稱為「長生果」。因為價格便宜，營養豐富，花生一直都是人們青睞的一種果實。但是，並不是所有人食用花生，都能起到良好的效果。其實，也有幾類人，是非常不適合吃花生的。第一類人，就是糖尿病患者。因為糖尿病人不能吃太多的油，而20粒的花生，就相當於10g油，攝入過多的花生，對於糖尿病患者來說不是件好事。

第二類不適合吃花生的人，就是想減肥的人。花生裡面含有豐富的脂肪，尤其是炒花生，含有的脂肪更是多到嚇人。2兩的炒花生下肚，就相當於吃了半斤的饅頭。所以，如果你想減肥，那最好是少吃花生，或者不吃花生了。

第三類，就是痛風患者。如果是痛風患者，是非常不適合吃花生的，因為花生裡面含有豐富的脂肪，會加重病情。所以在痛風期間，不要吃花生。

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