如果你想擺脫黑眼圈的困擾，可以試試這樣！

生活不易，你是否曾在深夜痛苦過？在深夜吹著寒風思考過人生？是啊，黑夜給了我們黑色的眼睛，也給了我們——大大的黑眼圈。

而且關鍵是！只要今天熬夜了，睡到第二天下午都沒有用！！黑眼圈就此定居在臉上。

不僅影響了整張臉的形象，還會造成皺紋的出現。花大價錢買回來的護膚品也幫不上忙了。

那麼重點來了，造成黑眼圈的元兇除了熬夜還有啥？

浮腫

很多時候，你臉上的黑眼圈其實只是水腫的眼袋。

吃得太隨便，比如太咸，或過量飲酒，有時候睡眠時間過長，不經常鍛煉都會形成眼袋浮腫。你想想，眼袋腫起來了，眼下就被遮擋，看上去黑黑的，同理，有些人顴骨高，顴骨下就有陰影。

色素沉澱

還有的時候，色素沉澱可能是你的黑眼圈的形成原因。

色素沉著和你爸媽的皮膚狀況有關，如果你爸媽都有黑眼圈，那你的黑眼圈基本就是因為遺傳沒跑了。

除了遺傳，暴晒太陽不注重防晒也是形成黑色素沉著的原因。

皮膚薄

想知道自己的黑眼圈是否是因為自己的皮膚太薄，有一個方法，那就是：

1、 看，你的黑眼圈是否泛青色。

2、 按，看按後黑眼圈的顏色是否變淺。

如果都有，那你的黑眼圈可能是因為你眼下的皮膚太薄了。

眼窩太深

除了以上原因，黑眼圈還可能是因為你的眼窩太深。

- 如何在日常預防黑眼圈 -

除了一些醫療美容的方法，比如注射玻尿酸什麼的，日常生活中有一些簡便可行的方法來預防黑眼圈。

注意睡姿

睡覺時，最好不要側卧或者趴著，因為這樣睡可能會造成水腫。

最好是仰著睡。

健康飲食

少抽煙少喝酒，首先，抽煙喝酒本身就會影響皮膚狀況，導致黑眼圈。

其次，不要藉助喝酒來解決失眠，有研究表示，事實上，喝酒後睡眠質量反而會變差。

眼部防晒

注意眼部防晒，可以日常塗抹防晒霜，還有戴墨鏡，而且戴墨鏡的防晒效果比防晒霜還要好很多，一般的墨鏡能起到98%的防晒功效。

眼霜

選擇一款適合自己的眼霜，首先塗抹時的按摩本身就可以減輕浮腫，其次有些眼霜中的特定的成分可以改善眼下皮膚狀況，例如維生素C等。

膳食補充

維生素的缺乏也可能造成黑眼圈加劇，所以可以嘗試補充不同的維生素，可以吃水果，吃維生素片。

- 黑眼圈急救方法 -

當你有一個重要約會要赴，而今天你的黑眼圈真的很嚴重，你也急著出門，你可以嘗試一下方法：

把勺子放在冰箱冷凍櫃冰凍，然後拿出來罩在眼部，可以舒緩眼部的浮腫。相似的，可以用隔夜的茶包冷敷眼部皮膚，也可以舒緩浮腫。

之後可以塗眼霜，從眼頭到眼尾到太陽穴，輕輕地按摩。

之後，對於心臟和胃沒什麼大毛病的女生，還可以喝一杯黑咖啡，也可緩解浮腫。

在出門前的化妝過程中，可以選用橘色的遮瑕膏，因為橘色可以更好地和黑眼圈的顏色中和，能更好地遮住你的黑眼圈。

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