孕婦多吃豬血可以補血,那麼快學起來的喲
鹵豬血糕佐花生粉
材料
豬血糕1包 醬油膏3大匙 糖1.5~2大匙 水3大匙 香油適量 香菜適量 花生粉適量
做法
1豬血糕切成好入口的形狀之後內鍋裝水用電鍋蒸熟(外鍋約半杯水)。蒸好的豬血糕先把水瀝干(P.S.豬血糕蒸的時候內鍋要加水一起蒸這樣豬血糕才會很軟不幹柴)
2準備平底鍋 加入少許油+醬油膏炒一下再加水+豬血糕+糖調味就可以蓋上鍋蓋悶到醬汁變濃稠(過程中可以翻炒一下讓每塊豬血糕都可以吃到醬汁)
3醬汁差不多快收干就可以加入香油就可以起鍋了。盛盤之後就撒上適量的花生粉跟香菜就可以了喔!!
豬血炒豆芽
材料
豆芽100克,豬血250克,姜,蔥,油,鹽適量,雞精少許
做法
1.豬血洗凈切小塊瀝干水,豆芽摘去根部
2.熱油鍋爆香薑絲
3.豬血入鍋煎1-2分鐘
4.翻面後再煎1-2分鐘,放豆芽大火爆炒
5.豆芽斷生後加入蔥段翻炒
6.加入鹽、雞精即可
豬血湯
簡介
豬血湯是台灣的一種小吃,是用殺豬時流出來的豬血,凝固後洗清潔,切成小方塊,再放進一些如酸菜,韭菜,豬大腸,米酒,胡椒粉等同煮而成的.還有,據說豬血有清肺健胃的功效,對於長時間在廚房工作的主婦,或經常在外奔走,經常曝露於污染環境下的人們也很有助益!
材料
血腸2斤,肝連肉1斤,韭菜,酸菜,薑片,油蔥酥少許,蒜頭酥少許,胡椒粉
做法
1.備鍋水滾下肝連肉轉小火,煮到肉熟後將其撈起備用.<湯留用即為高湯底>
2.高湯下油蔥酥,蒜頭酥後,下整條血腸和薑片和部分酸菜,韭菜轉小火同煮到熟透入味即可.
3.先取血腸,和肝連肉剪成小段裝碗,依序再加入生韭菜段,生酸菜丁,再淋上熱湯後撒胡椒粉即可.
小訣竅
**酸菜本就有鹹味,加鹽與否自行決定,另可沾食辣椒醬. **血腸在廈門松柏公園對面的同安血腸買的.哈..很方便!而且據內行人說,血腸會比一般的豬血塊新鮮,因為要用新鮮的血,才能灌入大腸內.
豬血豆腐
材料
豬血一塊,豆腐一塊,干辣椒3個,薑片3片,蔥一段,生抽一勺,鹽糖適量,料酒一勺
做法
1.豬血和豆腐都切成相同大小的塊,蔥切片狀
2.鍋加油燒熱放入干辣椒,薑片,蔥花炒出香味,倒入豬血豆腐加生抽,鹽糖,料酒,加適量的水翻炒,湯汁少許時淋上濕芡粉炒勻即可
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