別再把油條只當做早餐吃了 試試這些吃法吧
蘿蝦油條
食材:基圍蝦150克、油條1根、蛋清、澱粉、沙拉醬、枸杞、菠蘿半個、鹽、油。
基圍蝦去掉蝦殼和蝦線,清洗乾淨,放入碗中,加適量薑絲、生粉、鹽和蛋清,用手攪勻,腌制一下。油條切成小段,將油條中間掏空,把已經腌過的蝦仁塞進去,將油條兩端蘸上干澱粉待用。
炒鍋上灶,放入適量油燒熱,油熱之後,下塞好蝦仁的油條段煎制,火候不要太大。油條段煎成表面微黃時撈起濾干油分。菠蘿去皮切成小塊,將煎熟的油條段和菠蘿塊混合均勻,撒上一些沙拉醬和枸杞即可上桌。基圍蝦處理乾淨後,用適量薑絲、食鹽、蛋清和澱粉腌一下,更容易入味。
油條切段後將油條芯掏空,這樣方便塞入蝦仁。油條蝦搭配菠蘿塊可以去除油膩感,而且菠蘿不容易出水,不會影響到油條的口感。
老黃瓜炒油條
食材:老黃瓜300克、油條2根、蔥、紅尖椒、鹽、油。
老黃瓜削皮去掉瓜瓤,切成薄片,加入適量食鹽,拌勻腌出水分,再用清水漂洗乾淨,濾干水分待用。油條切成細段,蔥和辣椒洗凈切成斜段。
炒鍋放入適量油,開火燒熱,油熱之後,下辣椒段煸炒。炒出辣味之後,下濾乾的黃瓜片一起煸炒。接著加入蔥段和油條段,翻炒至油條變軟即可出鍋。腌制黃瓜的時候可以多加些食鹽,並用手輕輕擠壓,可以加快水分排出,也可以加快入味。油條和黃瓜片都是有鹹味的,所以不需要另外加鹽。沒有老黃瓜可以用普通的黃瓜代替。
肉末木耳炒油條
食材:油條1根、豬肉末200克、黑木耳5朵、蒜苗250克、小蔥、姜、醬油、胡椒粉、白砂糖、鹽、油。
黑木耳提前泡發備用,油條切成小節。
蒜苗洗凈斜切成小段。豬肉末裝入碗中,加適量鹽、糖、醬油、胡椒粉、姜和小蔥,攪勻待用。
炒鍋上灶,倒入適量油燒熱,油熱之後,下油條煸炒,炒至焦黃酥脆盛出備用。往鍋里加入豬肉末煸炒,炒至斷生後,下蒜苗翻炒。蒜苗炒斷生後,倒入木耳繼續翻炒,翻炒過程調入適量食鹽。然後將炒過的油條回鍋,炒勻即可熄火裝盤。
單獨炒油條的時候,油要多放一些,這樣油條才會酥脆,剩餘的油還可以用來炒豬肉末。油條一定要炒酥脆才好吃,也可以用油炸代替。
醬香茄子油條
食材:茄子1根、油條1根、青辣椒2個、大蒜、豆瓣醬、鹽、油。
茄子洗凈滾刀切塊,加適量食鹽腌製片刻。青椒洗凈切成小塊,油條切成小段,大蒜去掉蒜衣拍碎。
炒鍋放油燒熱,下腌好的茄子塊,小火煎炒,茄子變色發軟之後盛出備用。再往鍋里加些油,油熱之後,下油條段煎一下,盛出備用。
用鍋里剩下的熱油把蒜瓣煸香,倒入炒過的茄子和青椒塊,翻炒均勻。翻炒幾下之後,加入適量豆瓣醬炒勻,再放入煎過的油條段,繼續翻炒幾下即可熄火裝盤。
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※這幾種早餐只有北方人才能吃得上,南方人只有咽口水的份了
※老公每隔一天就喊著要喝這個肉湯,說早餐啥都吃不下,但能喝掉一大碗肉湯!
※9月26日財經新聞早餐
※住房租賃要立法!5G領頭羊就是它!證監會要全力確保資本市場平穩運行!央視投資早餐
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