這個小盆友的腹肌比你好，看得我好羨慕~

這位小朋友叫今井隆星，

雖然只有7歲，

但他已經練出一身肌肉。

他的偶像是李小龍，

兩歲的時候就已經模仿

李小龍的一些經典片子動作。

據今井隆星的爸爸介紹，

兒子第一次看到功夫大師

李小龍的電影就徹底迷上了，

就開始是自己模仿。

後來發現他

有這方面的天賦時，

就開始著力培訓他。

家裡沒有器械，

父親就用棍棒支撐，

兒子做垂懸舉腿鍛煉腹肌。

倒立行走

二指禪俯卧撐

小小的腹肌輪，

轟炸出強健的核心。

這樣練腹肌你可以嗎？

看看他的腹肌，

在看看自己的，慚愧！

小夥伴們一起感受一下，

他的腹肌是不是超過你了？

有沒有超過你？

- END 好就點

 -

關注愛健身回復關鍵詞

胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂

系統會發送全套鍛煉方法給你

愛健身

微信號：love-fitness

一個能讓人堅持健身的公眾號

寰球健身指南

投稿/合作聯繫qq:42549677

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！