紋身吸毒酗酒糖尿病,20歲人生開掛,這是我見過最完美的逆襲
肌肉夢想| 肌肉,不再是夢想!
他以高能健身聞名於網路
在INS上已經擁有數十萬粉絲
他是健身圈內有名的人體旗幟
身高:170cm
體重:83kg
各項力量:
挺舉:115KG
抓舉:80kg
硬拉:248kg
深蹲:170kg
專職健身教練的他
是圈內有名的老司機
但對於Jay來說
自己人生的前20年,就是一部悲傷史...
11歲開始喝酒,12歲染上毒癮
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每天喚醒他起床的不是鬧鐘,而是毒癮,
之後的8年,他除了酒和毒品之外
沒有任何東西能讓他打起興趣
他每天從起床到上床唯一做的事就是
酗酒、吸毒,然後在夕陽的映襯下
喝的酩酊大醉,在吸食毒品後昏沉睡去...
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9年時間,
讓他錯過了青春里最好的東西
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他過早輟學、沒有工作,
日益增加的毒癮讓他不得不去偷竊
和出苦力換取酒精和毒品
然而即便再牛逼的身體
也禁不住每天這樣的折騰
他在20歲那年身體消耗殆盡
被送進醫院搶救
他被症斷出患有1型糖尿病
他開始知道,如果繼續下去
迎接他的,只有死亡。
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2005年11月16日
Jay從重病監護室醒來
他開始明白自己整整迷失了9年
那天之後他再也沒有碰過酒精和毒品
人的一生總是從迷失自己到開始找尋自己
最後獲得重生
他走進了健身房
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「那些塞進身體里的酒精和毒品,
足夠我死好多回了,而我卻還活著
或許上帝對我有另外的安排」
「20年,我第一次感到活著是這麼的美好」!
長年沉溺與酒精和毒品的他
根本不知道怎麼像常人正常一樣生活
這個曾半隻腳踏入死亡之門的屌絲男孩
用了6年的時間,浴火重生。
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在出院的那段時間裡,
Jay幾乎整天都在健身房呆著
甚至吃飯睡覺!
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因為他強烈的想要擺脫
毒品和酒精的控制...
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現在的他可以輕鬆的做出
各種高難度的動作
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負重倒立行走
暴力俯卧撐
他像往日沉迷於毒品一樣沉迷於健身
他把過去泡在酒精里的歲月
獻給了健身房
普通人看到他健身的時候
都以為他是一個體操運動員
因為這樣的強度不是一般
身體素質能夠承受的
他幾乎把 crossfit的動作玩到了極限
一根普普通通的玩繩
在他的手裡就徹底變了花樣
縫紉機的速度、打樁機的力度
要是一直盯著繩子看我都懷疑
我的眼睛是不是散光了
從墮落到逆襲
他和普通人還有一項不同
他的腹部還有一個秘密
很多人都在好奇這是什麼?!
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其實是因為他是一名1型糖尿病患者,
(胰島素依賴糖尿病)
如果體內沒有注射胰島素
他的生命就要OVER了
他每次訓練前都要補充胰島素
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因為身體原因,
他需要比正常人更苛刻的飲食。
重生,他用了整整6年的時間,
現在JAY的體能和身材已經完爆了以前,
健身前後,簡直是脫胎換骨。
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上一秒還在認真的烹飪美食
下一秒已經開啟爆髮式俯卧撐模式
他詮釋了俯卧撐的新境界
僅僅用兩個不穩定的鐵環
卻支撐起自己強大的身體
這需要十分強勁的核心力
將柔韌性和爆發性發揮到極致
連環式訓練動作
讓我想起了武俠電視劇的武打動作
動作嫻熟而充滿力量
充斥著各種神技能
很多健身人覺得難上天的坐姿起跳
在他這裡卻是輕鬆一越小菜一碟
起跳的高度已經超過了他身體的高度
彈跳力杠杠滴毋庸置疑
用更難的動作
更大的挑戰
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每個動作都難不小,
結合起來更是難上加難
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用各種高能訓練
磨練自己,激勵自己,超越自己
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他總是在社交網站上給粉絲們
很多飲食建議
因為他是糖尿病患者,他對飲食
有更深的認識
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身高只有170cm的他,抓籃筐很輕鬆
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愛旅行
愛衝浪
藍天白雲肌肉男
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愛萌寵
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愛健身,也愛耍酷
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和肌友一起毫無壓力
果然花臂還是肌肉線條撐著好看
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雙面旗
兩個身材都很贊
健身的正能量是能感染身邊朋友的
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酷愛起飛
入門式
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超人式
這個動作抓拍的也不錯啊
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超難負重式
一直覺得這個動作太帥了
帥炸啊簡直
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你的起點並不能決定你能達到的高度
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絕望和困境也只是向上的墊腳石
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內心更加的堅強,才能隨生活拾級而上
成為更好的自己,方可沐浴生活的芬芳
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