秋季臉上長斑怎麼辦？別怕咱有小秘方！

美美噠皮膚經過一個夏天的暴晒，到秋天都容易出現一些小問題，開始長一些小的斑塊，那麼我們該如何調整才能消滅它呢？小柚教大家幾招小秘方！

第一種：食療

1：檸檬水：檸檬水富含維生素C，是美白淡斑的好食材，每天清晨喝一杯280ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，非常適合臉上長斑的MM們飲用。

2：西紅柿：每天一杯西紅柿汁或吃一顆西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有的一種物質，可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

3：黑木耳紅棗湯：黑木耳35克洗凈，紅棗18個，加水適量，煮半小時左右。每天早晚餐各服用一次。紅棗補氣養虛，對女性朋友的身體有非常好的效果。

4：檸檬玫瑰飲：將蘋果、川芎、玫瑰、當歸等藥材熬湯再擠入檸檬汁即可飲用。玫瑰對調理氣血非常好，常喝玫瑰茶能起到美容養顏的效果。和檸檬一起搭配就能去斑。

第二種：自製面膜

1：白朮珍珠粉祛斑面膜：把白朮磨成粉，再和珍珠混合，加適量的牛奶攪拌，晚上凈面後，用熱毛巾敷幾分鐘，再把面膜塗到臉上，然後配合手指按摩，十五分鐘後洗凈，兩三天一次即可。

這款面膜可以促進肌膚的新陳代謝，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。

2：白芷薏仁綠豆祛斑面膜：首先把適量白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，然後加入適量的礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，凈面後，用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，兩三天一次。

這款面膜的功效可以滋養美白肌膚，淡化斑點，使肌膚白皙靚麗。

3：蛋白檸檬面膜：拿一個雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入麵粉，成糊狀。凈面後，用熱毛巾敷一會兒臉，均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周兩到三次。

這款面膜也是有比較好的去斑效果。

其它方法：

此外也可以用白醋洗臉，做好防晒，最主要的是經常化妝的妹紙們在洗臉的時候一定要洗乾淨，卸妝的時候一定要卸乾淨，不要讓化妝品日積月纍堆積在皮膚上，這才是對皮膚最大的傷害。

美食小柚，專為大家推薦養生食療菜譜，廚房就是一個大藥房，通過合理的食療進補，可以使我們的身體更健康！

GIF/11K

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！