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這菜光知道炒著吃,沒想到做菜盒子鮮嫩可口,全家人都誇太好吃!

中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑可以可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,可發揮抗病毒和腫瘤的作用。

新鮮的西葫蘆呈淡綠色的,味道跟它的顏色一樣清香鮮美。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。而且,西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。 對面色暗黃的人群有很好的功效,能改善皮膚的顏色,補充肌膚的養分,讓臉上暗沉得到回復活力。

孩子想吃菜盒子,沒買來韭菜,就試試用西葫蘆做餡兒,烙菜盒子吃,沒想到真的太好吃了,口感滑嫩鮮美,香軟可口!家裡人說這個餡兒好吃,不比韭菜餡兒的差,而且,吃完也不怕牙縫塞韭菜了,也不擔心嘴裡有味道了!孩子吃了3個呢!

【材料】普通麵粉,清水,西葫蘆,雞蛋,紅薯粉條,蔥花,鹽,雞精,植物油。

【做法】

1、麵粉加如清水和成軟一些的麵糰,蓋保鮮膜醒一會兒。準備餡兒的材料。

2、西葫蘆切絲,放少許鹽,抓勻腌一會兒,把水份擠出來,放入蔥花。

3、紅薯粉條提前放在熱水裡泡軟,切小段兒。

4、雞蛋炒熟,和粉條、西葫蘆混合,放入適量鹽。

5、放少許雞精、植物油。

6、拌勻。麵糰醒好後分成若干等份。

7、擀成大餃子皮,放入適量餡兒,包成大餃子形狀。(皮可以稍微擀薄一些,皮薄餡多才好吃)

8、不粘鍋放適量油,放入菜盒子煎至兩面金黃色即可。

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