她患癌時寫下45條人生格言，一直堅持照著生活，現活到90歲了！

這才是美國出品，ID：MIGUO-1，作者：沈睿思，編輯：荔枝。

人們經常會告訴雷吉娜·布瑞特（Regina Brett）她看起來比實際年齡要年輕，這位90歲高齡的多年前被查出患有乳腺癌，當年她就寫下了45條人生格言，並且照著這些標準在生活著。這麼多年過去了，這些格言不僅幫助了她自己，同時也幫助了其他人，積極面對他們的人生。

1.生活雖然很不公平，但是它依舊美好。

Life isn t fair，but it』s still good.

2.如果你疑慮重重，那就先邁出一小步試試。

When in doubt, just take the next small step.

3.人生苦短，不要把時間浪費在憎恨上。

Life is too short to waste time hating anyone.

4.別把自己太當回事，因為別人也不會把你當回事。

Don t take yourself so seriously. No one else does.

5.每個月都要還信用卡卡賬。

Pay off your credit cards every month.

6.你不需要據理力爭，可以各執己見。

You don』t have to win every argument. Agree to disagree.

7.與朋友傾訴好過自己暗自流淚。

Cry with someone. It』s more healing than crying alone.

8.從你的第一筆工資開始，就要為你的退休存款。

Save for retirement，starting with your first paycheck.

9.遇上想吃的東西就吃，抗拒是徒勞的。

When it comes to chocolate, resistance is futile.

10.接受你的過去，好讓它不影響到你的未來。

Make peace with your past so it won t screw up the present.

11.沒關係，可以讓孩子們看到你傷心難過的樣子。

It s OK to let your children see you cry.

12.不要跟別人比生活，因為你不知道他們的生活究竟如何。

Don t compare your life to others . You have no idea what their journey is all about.

13.如果你需要別人隱瞞一段戀愛，那也許你就不應該談這段戀愛。

If a relationship has to be a secret, you shouldn』t be in it.

14.人生短暫，不要把時間浪費在自憐自哀上，要麼忙碌的活著，要麼忙碌的死去。

Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying.

15.如果你現在堅定不移，那麼你就能度過一切。

You can get through anything if you stay put in today.

16.作家寫作，所以如果你想成為作家，就要練習寫作。

A writer writes. If you want to be a writer, write.

17.你可以擁有一個快樂的童年，但是如果你想再次領略童趣，那隻能靠你自己。

it s never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.

18.當關係到追求一生摯愛的時候，千萬不要輕易放棄。

When it comes to going after what you love in life, don』t take no for an answer.

19.吃好的，穿好的，用好的。不要等到特殊場合才拿出來，其實每一天都是特殊的。

Burn the candles；use the nice sheets; wear the fancy lingerie. Don』t save it for a special occasion. Today is special.

20.好好準備，然後隨波逐流。

Overprepare, then go with the flow.

21.想要古靈精怪就趁現在，不到等老了以後才想起來穿大紅大綠的。

Be eccentric now, Don』t wait for old age to wear purple.

22.人類最性感的器官是大腦。

The most important sex organ is the brain.

23.沒人能控制你是否高興，只有你自己可以。

No one is in charge of your happiness except you.

24.每次面對所謂的「災難」的時候，都問問自己：「五年之後，這還算事么？」

Frame every so-called disaster with these words:「In five years, will this matter?」

25.原諒所有人，所有事。

Forgive everyone everything.

26.不要在乎別人是怎麼看你的，因為那不關你的事。

What other people think of you is none of your business.

27.時間幾乎可以至於所有的事情，給時間一點時間。

Time heals almost everything. Give time time.

28.不管一個方案現在看來是好還是壞，隨著時間的推移人們的看法總會改變的。

However good or bad a situation is, it will change.

29.你生病的時候工作不會照顧你，但是你的朋友會，所以要和他們保持聯繫。

Your job won』t take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.

30.相信奇蹟會發生。

Believe in miracles.

31.像歌里唱的一樣，殺不死你的真的可以讓你變得更強壯。

Whatever doesn t kill you really does make you stronger.

32.不要怕衰老，因為那比早死好。

Growing old beats the alternative---dying young.

33.你的孩子只有一個童年，所以盡你所能的讓它變得難忘。

Your children get only one childhood. Make it memorable.

34.每天都出去轉轉，奇蹟說不定就在哪等著你。

Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.

35.如果我們都把自己的問題亮出來，當看到別人的問題後，我們會很慶幸自己的僅僅是面對自己的問題而已。

If we all threw our problems in a pile and saw everyone else』s, we』d grab ours back.

36.不要做生活的旁聽生，參與進來，儘力而為。

Don』t audit life. Show up and make the most of it now.

37.把所有沒用的，不漂亮的，不快樂的東西都扔掉。

Get rid of anything that isn』t useful, beautiful or joyful.

38.最終最重要的是你愛過。

All that truly matters in the end is that you loved

39.嫉妒是浪費時間，你已經擁有你所需要的了。

Envy is a waste of time. You already have all you need.

40.現在才剛開始，好戲還在後面呢。

The best is yet to come.

41.不管你感覺有多糟，起床！打扮好！去奮鬥！

No matter how you feel, get up, dress up, and show up.

42.深呼吸可以幫助平復心情。

Take a deep breath. It calms the mind.

43.如果你不要求，那你就得不到

If you don』t ask, you don』t get.

44.學會認輸

Yield

45.雖然生活不想扎著蝴蝶結的禮物，看起來那麼華麗，但是他依舊是個禮物。

Life isn t tried with a bow, but it』s still a gift.

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