稍微運動一會就一身汗？可能是脾胃失調

在炎熱的天氣出汗是很正常的事情，但儘管溫度適宜，有些人也會大汗淋漓。這到底是什麼情況？應該如何進行調節和治療呢？

容易出汗有可能是脾胃失調

莫名其妙地出汗可能會讓人心煩意亂，不了解其中原因更是讓人不安。據《鄭州晚報》報道，有些人在輕微運動後容易出汗不止，並且常有身體虛弱、說話聲音較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為這是氣虛的表現。鄭州市中醫院消化內科主任白廣歐指出，脾虛的人濕氣重，因此比別人更容易出汗，特別是四肢等部位，這是因為人體內的濕氣是往下走的。此外，脾胃與消化有關，消化不良會導致脾氣不足，進而引起心氣不足，導致出汗較多。

出虛汗可能是疾病上身

經常出虛汗可能是患上了某些疾病。據中國江蘇網報道，甲狀腺功能異常的病人，特別是甲亢病人，往往有怕熱、易出汗的癥狀。此外，出虛汗也是低血糖患者、心血管疾病患者的常見癥狀。處在更年期的婦女常會有出虛汗、潮熱等身體癥狀，並且在情緒上還會表現得異常躁動、壓抑。不管什麼原因引起的虛汗，一定要儘快查明病因。同時，可以結合自己的體質，選擇合理的葯膳進行調理，減輕出虛汗的癥狀。

中藥能夠緩解出汗現象

當出現這種癥狀時，可用中藥進行調理。據《北京晨報》報道，白朮有健脾、緩解消化不良、治療小便不利等作用。此外，炒白朮還可以治療氣虛不固導致的出汗。出汗的原因多種多樣，西醫一般診斷為「植物神經功能紊亂」，用得最多的治療藥物是谷維素，但效果一般。而中醫會用炒白朮加上浮小麥來治療。一般是10克炒白朮加30克浮小麥，還可以配上蘆根20克或者車前草10克。這一藥方對易出汗、易感冒人群來說有很好的治療效果

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