佐丹力159辟穀，到底有什麼魔力？男人篇

長期辟穀給我們帶來了什麼呢？辟穀的養生作用提升了我們的健康水平，辟穀的靜心作用提升了我們的生活質量，道醫文化提升了我們的人格魅力。

一個人一旦開始辟穀，身體從內到外都會自然而然地發生變化。

辟穀，讓疲憊的身體活起來。

亞健康正威脅著我們的生活：肥胖、睡眠不好、腰酸背痛、脾胃失調、月經不調、怕冷、三高……辟穀能幫助我們全身的代謝功能得到休息，讓我們的自愈系統得到休整。

就像一台運轉的發電機，得到一個斷電重啟的機會。

辟穀，讓一顆浮躁的心靜下來。在這個充滿競爭、緊張與壓力的社會裡，難免會產生情緒波動。

辟穀期間，隨著身體的清明，您會明顯的感覺到思路越來越清晰、記憶力、自制力明顯加強。辟穀斷食，可以調理身體十二正經與任督二脈，讓經絡氣血通暢。

這個方法收穫的不單單是身體的排毒，通過內觀調理更重要的是心靈的排毒，獲得身體與心靈健康雙豐收。

辟穀，讓快節奏的生活慢下來。

閑來無事，辟穀禪修。慢一點，再慢一點，不要急著趕路，不要急著奔向人生巔峰。人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風景。

禪修是一種態度，不是對生活的逃避，而是對人生的升華。

辟穀能給男人帶來這些

好男人必須要經得起千錘百鍊。真正的好男人，經得起俗世紛繁的侵蝕，方可無欲無求盡顯天賦本色。男人一旦開始辟穀，接下去的幾十年，都會與辟穀為伴。

男人辟穀，更靈敏。辟穀期間脾胃氣血的供給明顯減少，會使它們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化後的血液和營養，供給視力、嗅覺、味覺等五官的末梢神經，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除。因而頭腦清醒、思想靈敏、感官更敏銳，並能增強記憶力、精力加倍。

男人辟穀，更成熟。 辟穀能讓人在繁忙的生活中靜下心來。願意偷得浮生三日閑，放慢腳步，傾聽自己內心最真實的聲音。這樣的男人，在快節奏的生活中，總能活得比別人更加從容洒脫。

男人辟穀，更溫柔。一個容易暴躁的男人，一旦開始辟穀，也會慢慢變得溫柔起來。因為他明白只有好好愛自己，才有能力愛別人，浮躁的心也慢慢收斂起來，辟穀養生，也養性情。

男人辟穀，更高雅。辟穀的時候，談話的話題往往都跟文化有關，不管是政治經濟也好，天文地理、琴棋書畫也好，男人禪修時候的談話，總能展現他的內涵，在旁人眼裡，他們往往是富有文化素養的高雅人群。

我們可以通過159換食來實現「輕辟穀」，利用159的高營養低熱量的特性為我們在斷食期間均衡補充身體的營養及微量元素。

159換食是針對現代人高強度的工作、快節奏的生活、不規律的飲食以及亞健康體質而設計的一種「輕辟穀」方式。

159方便雜糧粥是一款由95種天然有機高營養食材，以五行相生、全粒入餐為原則，依據《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和諧。

按照「40種人體必需營養素、15種其它重要營養素」國際營養學標準，甄選堅果、種籽、花朵、谷豆、菌藻等159種純植物食材，按營養學標準針對適用人群精準計算食材比例配置，包括五穀雜糧，雜豆，大豆，各種堅果，籽種類，菌藻，花朵等。

其中30多種是葯食同源食材，如枸杞，紅棗，金銀花，決明子，酸棗仁，來菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等，完美詮釋了「食材多樣化」概念。

利用它的高營養補充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白質，礦物質，微量元素，不飽和脂肪酸等，糾正了平常吃多了，吃錯了，吃虧了，飲食不健康狀況。而其低熱量能糾正我們進食過多，運動不足帶來的脂肪堆積，是肥胖和體控愛美人士的理想代餐食品。

我是佐丹力159素食全餐能量導師搏濤，歡迎掃一掃來諮詢。售後群有專業營養師指導與答疑解惑。

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