女子用這神奇減肥法，一個月減去28斤，成功瘦下來宛如改變人生！
妹紙們千萬別減肥，瘦下來你會看到最美的自己、不一樣的世界；妹紙們千萬別減肥，瘦下來你會遇到健康美麗的自己、愛上健康苗條的自己！下面這位女子，以前雖然胖，但是顏值也還是可以的，再看看瘦下來的她，是不是美麗上了多個層次呢！她曾爆料，自己由於上班沒規律：一周白班、一周夜班的，導致生活習慣不正常，內分泌、新陳代謝也都不正常，最終肥胖就來臨了！也試過各種減肥方法，但是就是沒法堅持下來，幸虧得到了一位資深瘦身老師的幫助，每天喝一點，堅持了1個月，最終甩掉了煩人的贅肉，從126瘦到了98斤，也換了份正常的工作，愛情和事業都隨之而來了！
食材
主料紫薯150克
輔料糖適量，水適量
步驟
1.準備紫薯洗乾淨
2.將紫薯切片上蒸鍋蒸8分鐘
3.將蒸熟的紫薯壓成薯泥
4.加適量水用調理機將薯泥打成汁
5.加糖即可！營養豐富的紫薯汁完成
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問
「李曉蘭的逆襲之路」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
