護膚步驟你都錯，還怎麼護好膚？

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             by 三大爺

我準備重頭開始寫護膚

所以開篇重頭戲就是護膚步驟

前天還是昨天晚上

狼崽子群擴到300人

有人問卸妝油怎麼乳化？？

exo me？這都有問題？

其實中間很多都是放屁

最主要的是最後兩段話

卸妝

第一步肯定是回家先卸妝，回家一定要手手洗乾淨擦乾了再開始干手干臉卸妝。

卸妝產品分別是

二合一卸妝潔面、

卸妝水、卸妝啫喱、卸妝乳、卸妝油、卸妝膏、水油分離或乳狀的眼唇卸。

先卸眼部，再卸全臉，如果你的眼妝不是很重，沒有什麼煙熏妝、防水睫毛膏，用卸妝油能整掉的，也不一定特地去用眼唇卸。

卸妝水是浸透化妝棉，隨後敷在臉上一會兒會兒鬆懈底妝，再輕輕擦拭掉，不是一上去就狠命的擦拭。

二合一卸妝潔面，一般都是油分較大的皂基潔面，所以有卸妝的噱頭，不太推薦皮薄的用，其實皂基潔面，就能洗掉很輕薄的妝，一般的潔面也能洗掉防晒，除非個別特別放水的。

潔面

不管是皂基、氨基酸、葡糖苷甜菜鹼這種兩性離子表活起泡的洗面奶，都要先起泡，不能直接往臉上糊，

用洗臉刷的也要先起泡。

洗臉方式和上面卸妝按摩法一樣，

再用一次性的干臉巾或紙巾按壓拭乾。

噴霧【非必要】

拭乾後均勻噴洒，用來平衡肌膚表面pH值，

30s後同樣拭乾，

但如果不是皂基潔面，其實現在不需要去平衡pH值。

當然，如果你後續做二次清潔，或直接上精華、乳霜就不用拭乾，在半干狀態直接塗。

去角質

不管是物理磨砂去角質，還是化學去角質，一定要選溫和的，輕輕按摩，不要拉扯皮膚，一定要衝洗乾淨。

物理磨砂建議顆粒圓潤的，細滑的，化學去角質不是說什麼去角質啫喱，而是通過刷酸來加速代謝角質。

清潔面膜

按照產品要求塗抹均勻，在規定的沖洗時間，加一點點水，把整臉的面膜弄濕，輕輕打圈按摩1~2分鐘後，沖洗乾淨。

泥巴清潔面膜大多都是吸油的，油脂腺24小時分泌，所以只是一時的爽，在一定程度上有延緩黑頭生長的作用，個別帶有顆粒物質的有一定去角質作用。

干皮不建議使用，油皮也注意分寸。

二次清潔

用浸透二次清潔水的化妝棉，對酒精不敏感且皮厚的推薦含酒精的，因為很爽，輕輕順著肌理擦拭，由中心向外擴。

肌底液

哎呀，講道理，就是精華的一種，如果官方強調在化妝水之前，那就之前，反正按照官方的來就行了，無所謂的。

化妝水、爽膚水、啥啥水

可與噴霧二選一，用浸透化妝水的化妝棉，輕輕順著肌理擦拭，由中心向外擴，或者

直接用手拍水。

上不上水或噴霧不是很重要，一來現在不怎麼需要平衡pH值，二來水是為了提升後續產品的膚感。

但個人習慣還是用水的，畢竟裡面也有保濕劑，如果很懶的時候，我也會省去這一步。

濕敷

用徹底泡開的壓縮面膜，或浸透的化妝棉，濕敷3-5分鐘，這個步驟真沒啥必要，不要每天這麼干，會水解角質層。

精華

按建議量均勻塗抹，千萬不要不捨得用，不然白花錢了。

美容油

取適量美容油，在手心捂熱，均勻按壓在臉上，也可以用在眼部當眼部精華。

有些說明了是面霜後最後一步使用，那就按照官方的來就可以了。

眼部精華

用無名指指腹，或配的按摩棒，輕輕的不要過度拉扯，均勻打圈從內到外的塗抹於眼部。

一般秋冬覺得眼霜保濕度還不夠的，上個眼精華會感覺好很多。

咋說呢，面部用的產品一般也能上眼，能上眼的一般也能全臉，眼部專用產品本身就是個圈錢的衍生物，但是根據現在科技的遞進更新，有了更適合眼部的成分出現，所以這方面也不用那麼糾結。

眼霜

講道理，還是越早抗衰越好，我15歲開始用眼霜，眼周問題就是比同齡人少。

1. 
   

   先用無名指指腹，或眼精配的按摩棒，輕輕的不要拉扯，均勻打圈（從內到外）塗抹於眼部。



2. 
   

   再從眼角向內，微用力逆向點按眼下穴位和細紋干紋皺紋魚尾紋，讓這些紋路把眼霜吃進去。



3. 
   

   最後手掌下面，大拇指底下那塊，肉肉最厚最軟的部位，覆蓋在眼部，閉眼好好休息放鬆會兒。

上面是個很繁瑣的按摩放鬆的步驟，平時我都是直接糊上去就完了。

乳液、面霜、睡眠面膜

這三個在我看來，只是油分之類多少的問題，沒什麼具體的區別，包括大部分的塗抹式面膜也是一樣。

用浸透乳液的化妝棉，輕輕順著肌理擦拭按壓，由中心向外擴，化妝棉上剩餘乳液在臉頰、額頭按壓至吸收。

或用手取足量，均勻塗抹於面部，厚敷就是塗抹式面膜了，你懂的，有時候這樣急救非常帶勁。

面霜有兩種質地，最直接的對比就是LAMER的面霜，有cream這種硬硬的版本，有soft cream這種我喜歡的版本，有gel這種適合油皮的，還有個啞光凝露，反正還是萬變不離其宗。

睡眠面膜雖然和啫喱啊面霜啊很像，但有些韓國的就會加很多比較封閉透不過氣的基質，油痘皮還是不要輕易嘗試了。

晚安粉

如果是歐美系純礦物質的那沒啥毛病，對油痘皮來說還有點友好，但如果是日系加了滑石粉的，那可能就會阻塞毛孔了。

用晚安粉配的軟軟綿綿的粉撲，均勻輕拍在臉上，防止油膩感。

其實上面步驟那麼多，全套做下來肯定臉都要廢了，記住，less is more，精簡至上。

我最懶的時候就是上個精華或者乳霜就去睡覺了，勤快點就是三四五個精華撐起一張臉，沒毛病，保濕到位，自己舒服就好了，不要糾結什麼必須用啥啥啥，包括產品的具體使用步驟，看質地嘛，最簡單了。

-END-

POSE到了好幾天惹

做腿超有feel~

新買的微單到了

拍視頻有美顏功能

哈哈哈哈

我可以大膽的錄視頻拍試色給你們看了

就醬紫~

愛你么么噠(づ￣ 3￣)づ

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