吃得少還長胖，是易胖體質？小心甲減找上你

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穴位密碼

我是密碼君，

平時常見的小毛小病，困擾多年的難言之隱，我都可以教你不花1分錢用穴位的方法在家調理。

喝口涼水都長肉

飯是越吃越少

肉卻越長越多

警惕甲低

也就是甲減找上你！

關於甲減，你可能不知道……

「

甲減的人比甲亢的人還要多！

」

甲減癥狀比較常見，容易被忽視！很多處在甲減潛伏期的患者稍不注意，就會甲減爆發！

關於甲減體質，你該知道……

氣虛質容易得甲減

想知道自己是否屬於氣虛體質？一起做個測試就好了！

如果您存在4項及以上的癥狀，那您就是氣虛質。

氣虛體質的人，臟腑整體功能低下，如果平時不好好調理，時間長了就會導致虛勞，勞損類似於甲減！

調理氣虛體質，拒絕甲減上門！

1

黃芪湯

黃芪是補氣之首，取黃芪加水煮成黃芪湯，補氣益氣效果絕佳！

煮湯太麻煩，不如泡一杯黃芪水來喝。取6~8片黃芪加水泡，即可服用。

2

補中益氣丸

補中益氣丸是一味中成藥，脾胃虛弱的人，中氣不足，說話有氣無力的人可以嘗試一下。

陽虛體質容易得甲減

測一測你是否屬於陽虛體質！

陽虛生外寒。陽虛體質的人自身產熱機能低下，最突出的表現為怕冷！

如果您是陽虛體質，一定要好好調理下哦~若是不好好調理，長此以往，陽虛加重，就會甲減爆發！

調理陽虛體質，拒絕甲減上門！

1

溫陽泡腳方

陽虛體質的人一般手腳冰涼！用此方泡腳，可以溫經散寒的作用，改善甲減體質！

2

魚際對搓

將兩隻手上的魚際對搓可以增加陽氣！

3

頂按勞宮穴

勞宮穴在手掌的正中心，用手指頂，或者是用手指按摩此穴都可以增加陽氣，對抗甲減！

4

揉按養老穴

經常按揉養老穴，可以強壯身體、抗衰老！

5

桂附地黃丸

桂附地黃丸又叫八味地黃丸，比六味地黃丸多了附子、肉桂，在補腎的基礎上，增加了溫熱散寒的功效！

6

艾灸也可以補陽氣防甲減

用艾柱灸氣海穴和關元穴，可以溫熱散寒生陽氣，對抗甲減妥妥的！快跟代金剛博士一起學習下！

預防甲減有方法

甲減最愛的兩種體質

一定要遠離哦~

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