一周至少5天吃燒烤，30歲男子腸癌晚期！

在很多親心裡，

沒有什麼事是一頓燒烤不能解決的！

如果有，

那就兩頓！

在很多親眼裡，

沒有什麼是不能串上烤的！

而且一烤上，

就根本停不下來！

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但是這一次，

又一例可怕的晚期癌症從燒烤中來，

而患者年僅30歲，

報道稱，剛剛結婚！

親愛的們，

別再小覷燒烤對健康的危害了！

如果真的愛吃，

也請先了解一下腸癌的預防常識吧。

一周5天燒烤，男子腸癌晚期

前段時間，江蘇省第二中醫院接診了一位30歲的年輕腸癌患者，已是癌症晚期，失去手術機會。

醫生問其生活習慣，小伙說，他最愛吃燒烤了，吃遍南京各大燒烤店，一個星期至少有5天都在吃燒烤，被朋友稱為「燒烤王子」。

讓醫生惋惜的是，小夥子剛剛結婚，早在半年前就有便血出現，但他自認為是痔瘡，沒有太在意。

「導致癌症的原因除了基因遺傳外，還沒有定性，但在直腸癌中，我們臨床發現，在沒有基因遺傳的人群中，飲食不規律、亂吃夜宵燒烤是直腸癌患者的普遍特點。」接診專家金黑鷹主任在採訪中多次提到飲食習慣對腸癌的影響。

在咱天津，大腸癌的發病情況也不容樂觀。最新流調顯示，本市發病排名前五位的惡性腫瘤中，大腸癌僅次於肺癌、乳腺癌，位列第三。

如果以性別來劃分的話，它在男性惡性腫瘤排名中排名第二，在女性中發病名列第三，且年輕化趨勢明顯。

5個習慣，大大降低腸癌風險

英國《BMC醫學》雜誌刊登德國一項新研究發現，做到5個健康生活習慣，能夠大大降低患腸癌的風險。

德國人類營養研究所研究人員對超過34.7萬名歐洲參試者進行了為期12年的隨機訪問，研究期間，近3760人確診患有結腸癌。

在該研究中，研究人員們通過數據定量分析，對健康體重、少量腹部脂肪、經常鍛煉身體、不吸煙、限制飲酒和均衡膳食等5種生活方式對結腸癌發病危險的影響進行了調查。

研究結果發現，保持健康體重、少量腹部脂肪、經常鍛煉身體、不吸煙、限制飲酒和均衡膳食等生活習慣的參試者，罹患結腸癌的風險明顯更低。其中，保持兩個健康習慣的人結腸癌風險會降低13%，而保持5個健康習慣則使結腸癌風險會降低37%。

該項研究負責人克拉斯米拉博士表示，在研究中還發現，在健康習慣上，男性受益比女性更大。在結腸癌高危人群中保持5個健康習慣可以使男女結腸癌發病幾率分別會降低22%和11%。

新研究雖然未能證明健康的生活習慣與預防結腸癌之間存在因果關係，但的確進一步證實了體重和飲食因素對罹患結腸癌風險的影響。其中均衡膳食主要包括：水果蔬菜、魚類、酸奶、堅果和植物種子、富含纖維素的食物、少量紅肉和加工肉食。

四個關鍵點，阻斷腸癌發病

天津市第三中心醫院消化（肝病）科副主任醫師李岩介紹，研究發現，95%的大腸癌都是從大腸息肉轉變過來的，從大腸息肉轉變為大腸癌的過程，完全可以從四個關鍵節點來阻斷。

一是發現阻斷

「大腸息肉其實就是腸黏膜表面上的隆起性病變，通俗說就是長在腸管內的一個"肉疙瘩"。」李岩介紹，大腸是息肉的好發部位，由於很少引起癥狀，也很少引起出血和梗阻，往往不易被發現。

一般來說，大多數患者沒有臨床癥狀，只有很少一部分腸息肉患者有便血、黏液便、腹痛等癥狀，這些癥狀也常常缺乏特異性，因此要確診大腸息肉還得依賴腸鏡等器械檢查。

二是癌前阻斷

大腸息肉從性質上劃分，主要是炎性息肉和腺瘤性息肉。前者由腸道增生性炎症引起，幾乎不惡變；腺瘤性息肉惡變的幾率較炎性息肉高，腺瘤屬癌前病變已被公認。

李岩說，腺瘤分為管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤和混合性腺瘤三種，絨毛狀腺瘤的癌變率最高，管狀腺瘤的癌變率最低。

腺瘤性息肉可能與遺傳、慢性炎症刺激、生活習慣、慢性便秘等因素有關。

由於腺瘤性息肉不會自行消退，藥物也難將其消除，如果不及時處理，可慢慢長大，發生癌變的幾率較高，因此一旦發現，還應聽從醫生建議，必要時儘早切除。

三是手術阻斷

通過檢查發現息肉時，應予以內鏡下切除，從而切斷息肉癌變之路。

四是複發阻斷

目前沒有藥物能夠預防或者治療大腸息肉，即使切除了息肉，也有複發的可能，最有效的辦法就是根據醫囑定期複查腸鏡，一旦再次發現，要及時切除息肉。

如果愛燒烤的你此時已經哭暈在廁所，

那麼聽心軟的本編一句勸：

人生若只如初見，

口味還得變一變！

綜合本報稿件、金陵晚報與人民網

新媒體編輯 張昭

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