秋季皮膚補水小常識 這樣做肌膚才能水嫩

季時期來了當溽熱的東南風變成偏乾的西北風。妹子們原本掐得出水的臉蛋，就跟貼上了幫寶適一樣瞬間就「乾爽」了!秋季是一個皮膚高敏感季節，漸漸乾燥的天氣也即將剝奪肌膚的水分。此時，如若不及時做好補水保濕的功課，那麼接下來你很有可能臨時「乾燥起皮」，「紅腫瘙癢」等一系列癥狀，皮膚變得乾澀不Q彈等冬天來了整個臉色都會變黃的有木有？！水是生命之源，缺啥都不能缺水好么！因為生命最基本的活動新陳代謝都要通過水來實現，秋天最需要集中補水來好好滋養你的皮膚~

補水保濕是護膚十分關注的部分，畢竟膚若凝脂、吹彈可破是我們永恆的追求補水、保濕屬於基礎護理。而對大部分人來說補水保濕既熟悉又陌生。所以，小編願獻乾貨一篇，以解困惑。助大家在補水保濕的道路上走得更加傲嬌，為何秋季我們的皮膚會感到乾燥？

空氣濕度下降，會使得皮膚表面上的水分減少，皮脂分泌減少，使皮膚變得乾燥，皮膚的屏障功能下降，容易出現皸裂、脫屑、瘙癢、皺紋加重，皮膚敏感發紅等。皮膚維持自身水分的過程是一個複雜的動態平衡過程。

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從皮膚結構來具體分析皮膚乾燥的原因

皮膚最表層是角質層，秋季空氣乾燥，角質層水分丟失加快。角質層水分是角質層主要的塑形物質，能使皮膚表面光滑有彈性。正常情況下，角質層含水量約佔角質層乾重的30%-50%。若含水量低於角質層乾重的10%，角質層變脆易碎，可導致屏障功能減弱。

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秋季人體的皮脂分泌減少，皮脂膜的合成減少，因此皮膚保水能力下降。

皮脂主要由皮脂腺來源和表皮來源的脂質組成，能滋潤角質層，抑制細菌生長，能轉運抗氧化物維生素E至表皮，抗皮膚老化。另外，經過整個夏季，皮膚真皮水分消耗大，儲水量減少，鎖水能力下降。

肌膚缺水的表現：

1

乾燥粗糙

肌膚缺水最直接的表現就是乾燥粗糙，隨著溫度的變化，肌膚從夏季到秋天的過渡，會通過肌膚的手感體現出來，當你摸著自己的肌膚乾燥粗糙的時候，說明你的肌膚已經缺水了。

2

過敏干癢

除了肌膚乾燥粗糙之外，初秋肌膚缺水的另一個重要表現就是過敏干癢。肌膚在缺水的狀態下，會導致 肌膚新陳代謝的能力降低，遇到空氣中的粉塵就會引起過敏。

3

明顯細紋

秋季氣溫的下降，會引起肌膚水分的驟減，肌膚里的水分一旦缺乏，那麼，就會更易產生細紋，尤其是 眼部的敏感肌膚地帶，細紋會格外明顯。

▲初秋季節出現這些現象是肌膚在發出警報，請你重視並做對保濕鎖水工作，以防肌膚暴干並加速衰老。雖然有很多小夥伴們

對於應對換季肌膚壓力都各懷妙招，但面對眾多的保濕產品里挑出適合的也不是件容易事，市面上的補水保濕產品可以分為這幾個類型：

化妝水、乳液、精華、面霜、面膜

保濕強度：水<乳液<面霜<面膜

由此可見：水最差，膜最強不過乳液和面霜的特點主要在於鎖水保濕，防止肌膚水分的蒸發，保持長久滋潤。而水、精華、面膜主要是在於補水，直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，增強肌膚滋潤度。

怎麼才能在茫茫中找到適合自己的神器呢？毫無疑問，膚質是你選擇的指南針。如果你是大油皮偏要來一大碗濃厚的面霜，那肯定是不行的封閉性太過，容易悶出痘！

如果你是乾癟皮，只是靠噴點水又是不夠的。所以，你在選購產品之前，應該先了解膚質，然後，就可以根據產品的保濕程度搭配產品~

1乾性皮膚秋季乾燥的氣候對乾性皮膚來說絕對是雪上加霜，皮膚缺水的狀況非常明顯，在大量補水的同時，更要注意鎖水，給肌膚提供滋養修護，建議這個季節使用有保濕滋養功效的潔面產品，避免洗臉後的緊繃感。

2油性皮膚秋季早晚溫差大，新陳代謝不穩定，油性皮膚就出現了「油光與干皮並存」的狀況。可以根據個人出油狀況減少或停用控油護膚品，如控油乳液、面膜和粉底。做好皮膚的補水保濕，用輕透的保濕乳液或凝露代替控油產品，另外，一定要開始使用保濕面膜，為冬天做好水分儲備。

3混合性皮膚混合性皮膚的人額頭和鼻樑部分容易出油，臉頰和下巴不會覺得乾燥。但到了秋季，油脂分泌減少，臉部開始乾燥缺水，全臉補水保濕和局部去角質很重要，應該停用控油產品並減少清潔面膜的使用次數，換用溫和的潔面產品。

4敏感性皮膚對環境、溫度的變化更加敏感，遇冷遇熱都會出現毛細血管擴張、兩頰泛紅的情況。最好換用溫和且質地較厚的保濕霜，配合保濕精華和保濕面膜為皮膚補水保濕。

學會辨認自己的膚質以後，接下來就是選購補水保濕產品了。小編針對不同類型的補水聖品及保濕妝品的功效，進行了評測和比對，哪個性價比最高，PK就知道，也是給姐妹們的一個參考吧！

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1第一輪

御泥坊玫瑰滋養睡眠面膜 VS 膜派mopair瑩潤滋養晚安面膜

御泥坊玫瑰滋養睡眠面膜

外觀：這款睡眠面膜透明的罐身透出產品的嫩粉紅色，搭配上仿木質的蓋子清新自然。開口較大，非常方便取用。

質地：面膜粉紅色的膏體質地柔滑水潤，在肌膚上推開後感覺十分水潤。質地很溫和，不會刺激皮膚。帶有非常淡的玫瑰香味，聞著讓人很舒心。

測評效果：使用前肌膚處於乾燥缺水狀態，使用御泥坊玫瑰滋養睡眠面膜後，肌膚水分值提升到了49.5%，有不錯的補水能力，能讓緩解肌膚緊繃感。但1h後，水分值為45%，水分流失較少，肌膚保濕效果不錯。水潤度與細膩度都提高了4個級別，能較好地改善肌膚，使肌膚水潤細膩。但同時使用後，油脂含量上升了5個級別，總體改善膚質效果還算可以。

膜派mopair瑩潤滋養晚安面膜

外觀：金色的罐身彰顯精緻感，整體高貴優雅。廣口瓶設計方便根據自身需要取用，方便且不易造成浪費。

質地：乳白色厚實膏狀質地，水潤而富有彈性，非常容易推開，按摩後吸收快不粘稠，在睡前使用完全不會有厚重感。

測評效果：使用前肌膚處於乾燥缺水狀態，使用膜派瑩潤滋養晚安面膜後，肌膚水分值提升到了51%，即使補水效果優秀，能較快為肌膚提供豐富的水分。1h後，水分流失4%，表明鎖水效果不錯，能持久保濕。水潤度與細膩度都提高了6個級別，油脂含量也僅提高2個級別，表明這款面膜能迅速有效地改善膚質，滋潤肌膚，使肌膚變得水潤細滑且不會過於油膩，膚質改善能力表現優越。

比對結果：

通過3個項目的激烈PK，最終由膜派瑩潤滋養晚安面膜以1.5分的優勢勝出。它擁有優秀的吸收性，更使得面膜中精華能被快速吸收，為肌膚帶來舒適的清爽效果，使MM在睡眠中肌膚無感壓力。且良好的保濕性和肌膚改善效果，使得肌膚在塗抹產品後立顯水潤，經過一夜的滋養，皮膚如絲光滑。另外，這款面膜僅需59元就能入手，對比之下，它擁有著超高的性價比。御泥坊玫瑰滋養睡眠面膜雖然稍遜一籌，但其粉色膏體質和氣味感受更為舒適，面膜的質地也更為水潤，易推開塗抹。在保濕方面御泥坊也表現不錯，能為肌膚即時補水。但使用後肌膚較油膩，稍有不清爽。

2第二輪

雪花秀滋盈肌本平衡水 VS 嬌蘭水合青春保濕水

雪花秀滋盈肌本平衡水

外觀：包裝上延續了品牌一貫的風格，採用黃白色的外觀搭配，線條優雅流利，大氣低調。瓶身採用不透光瓷瓶質地，這樣的包裝不僅讓整個產品更具韓方護膚品的鮮明特徵，也能更好地保護肌底精華路中的有效成分不受外界的污染。

質地：質地算是濃稠的化妝水，傾倒也不會一滴滴流下來，流動性較弱，有淡淡香味。

測評效果：使用前後對比顯示肌膚水分值明顯上升，並且達到理想水潤度；油分也明顯下降，肌膚回到健康水嫩的狀態。證明該化妝水能夠有效快速給缺水肌膚補充水分並持久滋潤乾燥肌膚。且這款化妝水的清爽度比較好，在使用時肌膚不會感到粘膩。

嬌蘭水合青春保濕水

外觀：通透深藍色透明瓶身透著濃濃的水動力，瓶身光滑圓潤。按壓式的瓶口使用感舒適、人性化。

質地：質地有一點點濃稠的液體，但還是有很好的延展性。液體呈很淡的藍色，味道清香不濃重。仔細可以看到裡面有很細小的微分子，應該是保濕成分。

測評效果：肌膚本身是偏乾的，塗上保濕水來測試一下，瞬間變笑臉，證明它的補水效果真的很強大，不僅僅滋潤表層，還能夠導入保濕因子，從肌膚底層進行鎖水。

比對結果：

雪花秀滋盈肌本平衡水質地比較濃稠，更適合春秋或者乾燥肌膚，滋潤度保濕度都非常優秀，在臉部的使用感也很舒適。嬌蘭水合青春保濕水每項評測表現都良好，使用後肌膚水潤有彈力，保濕補水功效很到位，一般肌膚都適用。嬌蘭水合青春保濕水略微勝出。

3第三輪

ZICY植皙3D清新裸肌CC霜 VS 水密碼水漾輕盈CC霜

ZICY植皙3D清新裸肌CC霜

外觀：採用大氣經典的軟管式包裝，經典擠壓式開口，瓶口細長，容易控制用量。

質地：產品為粉色乳霜狀質地，產品有光澤且觸感水潤光滑，質地輕盈。延展性佳，在手背上可以輕易地推開，且質地水潤輕薄，細膩程度優渥。

測評效果：使用後12小時候，皮膚整體的膚色保持提亮的狀態，且光澤度也比較明顯，臉部的紅血絲也被遮蓋住，鼻翼部容易暗沉的部位也沒有因為出油而變暗，使用後即時保濕度為21.3%，而持久保濕度也有10.8%之高，妝感始終水潤通透，還細膩柔滑。

水密碼水漾輕盈CC霜

外觀：採用亮藍色軟管式包裝，按壓式的瓶口設計方便取用，且不易造成二次污染。

質地：果凍質地，Q彈細膩，極易推開塗抹，塗抹後肌膚自然通透。

測評效果：霜感很特別，有一種液體粉底的感覺，塗抹清潤不油，打造自然光感好膚色，不過遮瑕力稍有欠缺，皮膚暗斑遮掩力度不強，不過產品蘊含80%水潤精粹，修飾底妝同時補水護膚，肌膚全天候卓效水潤，使用後即時保濕度為25.6%，而持久保濕度則為9.8%。

比對結果：

ZICY植皙CC霜綜合表現非常不錯，產品清爽不油膩，且防水防油效果非常顯著，即使是夏季出油出汗也可以讓妝容持久不脫妝；即時保濕度和持久保濕度都不錯，起到吸附底妝不脫妝的作用；水密碼cc霜妝效也非常自然清透、輕薄，且補水能力略高於植皙，但是持久保濕方面植皙更勝一籌。

4第四輪

膜派mopair水磁石極潤面膜 VS 美迪惠爾針劑水庫面膜

膜派mopair水磁石極潤面膜

成分：這款面膜獨特的地方在於採用微米植物精粹，很好的解決了皮膚吸收問題。實驗證明，經過微米精萃的有效成分吸收率能提升至87%，最大化的增加成分對皮膚的作用，並加快起效時間。

質地：膜派的膜布輕薄細膩，更易將精華液抓取乾淨，而且多了一個前導液，精華液豐富清爽。觸感都很清涼油彈性並且很柔滑，貼合的更緊密更輕薄。

測評效果：使用後後皮膚的水分值為58.8%，能有效改善肌膚的水分平衡，都是透明的精華質地， 膜派水磁石極潤面膜的的前導系統先一步滋養皮膚彈性纖維組織，增加後續面膜精華的吸收效果，將營養層層遞進至真皮層。搭配精華液中的膠原蛋白使得肌膚更加的充盈飽滿。具有彈性，水潤，白亮。

美迪惠爾針劑水庫面膜

成分：最大賣點就是氨基酸成分，能夠改善敏感性皮膚的抗敏能力，祛除皮膚細胞過剩的自由基，有效延緩皮膚衰老。但防腐劑選用不夠優秀，雖然羥苯丙酯在化妝品中廣泛地作為防腐劑使用。由於這類防腐劑能被皮膚吸收，但一些敏感肌可能會有過敏反應。

質地：面膜非常水潤，面膜紙抓取精華的能力較好。膜布比較牢固服帖，但材質偏厚不夠輕薄。精華較為濃厚，粘稠，流動性不大，這樣的面膜敷完以後，油皮和混油皮可以用清水洗臉，來緩解油膩感。由於這種精華比較濃稠，對於秋冬季而言可以很好的起到保濕效果，也不會覺得粘。

測評效果：使用後後皮膚的水分值為57.0%，保濕效果好，對肌膚有很好的幫助。加上神經醯胺穩定肌膚狀態。而且活性成分包括金縷梅水合薔薇花水含量都很高，補水效果還不錯，持久度也較好。可是過於粘膩的膚感，加上防腐劑選用不夠完美，所以敏感肌和過油的肌膚不適合。

比對結果：

都是很不錯的補水保濕類型的面膜，不粘膩厚重，面膜服帖，精華滋潤補水效果好，精華液都十分充沛，相比較美迪惠爾針劑水庫面膜香精較多，加上防腐劑危害比較大，所以敏感肌要先試用，一定要慎選。膜派配方有著專業保濕的冷凍保護蛋白和沙漠植物萃取，且整體性價比更高，大部分膚質日常護膚的需求可以得到滿足。

▼保養從來都是錦上添花，而不是雪中送炭，作為女人，更要適當緩解自己疲憊的肌膚哦。每天記得多為肌膚補補水，在這個乾燥的秋季，還自己一個水潤牛奶肌

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