不管看的人會有什麼樣下流的想法,這種美國新玩藝兒在其他國家照樣十分風行
健身
09-26
呼拉圈運動趣味性強,形式生動活潑,既能培養練習者靈敏,協調等身體素質
轉呼拉圈是項大眾喜愛的健身運動,特別受女孩子的青睞,因為轉呼啦圈,可以減少腹部脂肪,瘦身塑形。對於減肥者來說,可以到達顯著瘦腰瘦小腹的目的。
要取得這種玩具的專利權是不可能的,到勞工節時,便已有十多家公司依樣仿製
這年秋天,若把國內外的仿製品通通計算在內,呼拉圈的總銷售量估計有幾千萬個
使用的人多得使歐洲的醫學刊物紛紛發出警告,謹防因過度激烈而損傷身體。實際受傷的例子非常多。
在荷蘭的萊登,有個荷蘭婦女被送往外科手術室去割除闌尾,但經醫生檢查,發現她的病實際上是腹肌受到損傷,而這完全是因為套上呼拉圈旋轉過猛引起的


※搖呼啦圈是否真的可以瘦身?搖呼啦圈要想達到瘦身效果
※少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期
※體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神
※負重和自身體重相當,可以一個人坐你腰上保持穩定做平板支撐來練習
※晚餐後的體育鍛煉值得提倡,因為中國人多半進晚餐比較多
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