探索奇妙的中醫傳統技法
養生
09-26
說到中醫技法，不得不提中醫傳統的六大技法：砭（刮痧）、針、灸、葯、按磽（按摩推拿）、導引，相信大家對於前面的五種技法很是了解，現代人注重中醫養生，更是有很多人去學習按摩推拿等中醫技法。
今天我們就來了解一下第六種技法——導引，導引："導"指"導氣",導氣令和;"引"指"引體"，引體令柔。可見，導引是我國古代的呼吸運動(導)與肢體運動(引)相結合的一種養生術，也是氣功中的動功之一。
為了探究學習這中醫六大傳統技法當中的「導引」，數字說中醫（泓一薈館）團隊幾經輾轉，聯繫上全國中醫推拿名宿、武當內勁功夫輪軸推拿（劉氏）脈源者——劉念教授。
劉念教授，中醫博士，畢業於中國中醫科學院研究生院（原北京中醫研究院研究生部）本、碩、博十一年連讀。現為無錫市仁濟中醫藥研究所高級研究員、推拿研究室主任，無錫江南推拿按摩研究所所長，洛陽中醫推拿理療學院（洛陽市按摩醫院培訓學校）教授級高講，併兼任中華中醫藥學會會員，無錫市中醫藥學會社區專業委員會養生保健學組綜合秘書。2004年著有《郝式太極拳秘笈》[杜少谷拳系理法功法技法及器械]一書。
劉念教授在下面的視頻中給我們講述了中醫「導引術」。大家可以了解一下這門中醫傳統的技法。
