快速補充黑色素的「秘方」，白癜風康復首選

白癜風是由於體內的黑色素細胞減少或者消失引起的皮膚病，治療白癜風需要讓體內的黑色素細胞再生和合成，黑色素細胞是人體皮膚組織下具有再生功能的活性細胞之一。黑色素細胞主要功能是形成黑色素，人體的正常與健康的膚色是黑色素合成與代謝平衡的結果。

1、直接補充黑色素

白癜風患者在日常飲食中多吃一些富含黑色素的黑色食物，以達到直接補充黑色素的效果。如黑芝麻、黑米、黑棗、黑木耳以及黑豆等黑色食品中，均含有豐富的粗纖維及天然黑色素，食用後可有效補充人體所需的黑色素成分，尤其對於白癜風患者。

2、間接補充黑色素

通過吸收黑色食材中的黑色素來直接補充黑色素固然有效，但這種方式具有局限性，在黑色素合成中，酪氨酸酶和微量元素起著關鍵的作用，因此建議患者在日常生活中多補充酪氨酸酶及微量元素，以促進黑色素的合成。

如牛肉、瘦肉、動物內臟、雞蛋等食物中均含有豐富的酪氨酸酶和各種微量元素，食用後可有效促進黑色素的生成及合成，因此建議白癜風患者平時經常食用。

3、減少身體黑色素消耗

白癜風患者身體中的黑色素本身就比較缺少，如果再過度消耗就對白癜風的康復極其不利。在日常中，白友們應該避免陽光暴晒和白斑處外傷等，這些因素加大身體黑色素的消耗，影響白斑康復。

白癜風的出現就是因為黑色素的脫失，因此，要想白癜風康復，補充身體所需黑色素和刺激黑色素細胞活性才是康復的首選。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！