什麼是敏感肌？為什麼會敏感？敏感肌了怎麼辦？

敏感的肌膚：肌膚比較脆弱，容易過敏，但是還沒出現過敏癥狀（皮膚炎症），但比正常肌膚容易過敏，需要特別護理。

為什麼會成為敏感肌？

絕大多數敏感肌，主要都是過度護膚造成的，比如不當清潔、去角質、過度使用高活性的功效產品等，讓皮膚頻繁受到化學刺激。最終造成免疫系統的紊亂，機體自身的修復速度跟不上自由基造成的損傷程度。

如果，你發現下面的情況，請及時檢視一下你自己的護理工作，皮膚在給你示警了：

清潔皮膚後異常乾燥緊繃，甚至發紅、發癢、脫皮。

使用護膚品，會出現比較強烈的刺痛，當減少使用量後，還會有。

護膚後，臉部出現局部紅斑，出現丘疹或是風團。

突然大面積爆痘痘，紅腫、癢等異常狀況。

有這些情況了，別聽一些解釋：比如這是因為皮膚缺水、皮膚排毒、皮膚正在建立耐受.......都是瞎扯.......

如何改善敏感問題？

1.為自己備一個舒緩性產品。

舒緩產品，可以使過度「激動」的神經系統平靜下來，進而解除敏感狀態。比較值得推薦的是：植物類的舒緩水。

植物因為生長在紫外線輻照的地方，所以含有豐富的抗炎舒敏成分和天然抗氧化劑。不僅可以舒緩鎮定皮膚，也還有一定的抗氧化清除自由基的作用。

常見的舒緩類植物成分有：蘆薈、金盞花、洋甘菊、蓮花、百合、尿囊素、綠茶等。

2.持續穩定皮膚：溫和清潔，做好保濕

皮膚敏感，屏障會受損，容易乾燥，而皮膚乾燥，抵抗力則下降，反過來又容易讓皮膚受到刺激。所以，持續做好保濕，是讓皮膚穩定下來的重要因素。

3、修復：抗氧化+增厚角質層

敏感肌需要時間來慢慢修復，主要靠的還是人體自身的修復能力。

在護理上，主要是輔助提供一些幫助，比如：使用具有高效抗氧化作用的乳霜，特別是含有維生素E的產品，可以幫助清除免疫細胞膜上的自由基。有規律的補充角質層成分，來增加角質層的厚度，從而強化皮膚的防禦抵抗能力。

強調一些注意事項：

敏感肌，不宜做水膜、貼片面膜。

注意做好日常的防晒工作，如果膚況處於過敏狀態時，採用打傘這類的遮擋式防晒，膚況穩定後再挑選適合敏感肌的防晒霜進行使用。

敏感肌，要避免使用具有刺激性的高濃度功效類產品，以及含有酒精等刺激性溶劑的產品。

局部去角質，不可做按摩和熱噴。

最後，祝大家都可以美美噠~

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