趁還來得及趕緊養好身體，因為要有個健康的身體與你天長地久
自從上班之後，整天坐在辦公室，周末也不去運動，吃完飯也不會出去走動消食，漸漸地，發現肚子積了一圈的求生圈，早上襯衫扣不上扣子的時候，覺得有點大事不妙。
所有早上微博上看到「全球最胖女性」艾提逝世的消息，心裡不禁抖了抖，莫名有種兔死狐悲的感覺。
艾提是埃及人，今年才37歲，但是她的體重曾達到1000斤，20年從未離開過家門，已經25年沒有走路了，今年2月才來印度尋求治療，醫生原本打算幫她再度自行走路，但還未成功，艾提就因為心臟和腎衰竭去世了。
一個生命的來去，有很多事情還沒有完成，這段世間之旅就匆匆結束了，會很遺憾吧，所以趁著我們還來得及，一定要注意健康，好的身體才是幫助我們實現一件事的前提。
大學加入的一個項目組裡有一個師姐，白白胖胖的，笑起來還有個小小的酒窩，脾氣也很好。但是在項目快要結束的時候，她退出了項目組，沒有跟任何人解釋然後就消失了。大概三個月之後，聽其他師兄師姐說是因為查出了有系統性紅斑狼瘡，回去治病了。
前段時間，她在朋友圈發了一句這樣的話：本來也沒什麼，但是突然就好像走到了生命的盡頭，發現我還有很多風景沒看，還有很多美食沒吃，還有想要天長地久的他，我從未如此渴望健康。
因為正在加入中年人的大軍，身邊的朋友總在說眼睛老是痛、頭髮大把大把地掉，開始擔心禿頭、開始頻繁心悸，於是我們都開始擔心自己會「英年早逝」，年輕時候不屑一顧的養生也開始注意起來了，越來越認同老輩們說的「身體是革命的本錢」。
所以趁著還來得及，站起來多運動，保護視力和頸椎，累了就去休息，病了一定要去看醫生，將健康擺在第一位，別往死里去壓榨自己，年輕人永遠不知道，自己身體的每個器官都已經暗中被標好了價格。
