果果依教你瘦身減脂

現在「以瘦為美」成為了主流審美標準，不少人都渴望「怎麼吃也不胖」體質的苗條淑女特別是處在「喝水都發胖」煩惱中的胖界美少女，難道真的瘦不下來了嗎?

從健康的角度出發，「怎麼減也不瘦不下來」排除基因遺傳因素外，很有可能是身體機能出現了問題，應該引起大家的注意。

喝水都胖的體質，大多歸結於三點：自身脂肪燃燒速度慢;身體內機能絮亂;腸道毒素積壓及水腫;長期發展導致人更加肥胖、皮膚暗淡、長斑、皺紋等容顏早衰表現，甚至可能引起糖尿病等較嚴重的健康問題。

腸道不排毒，身體肥胖會加劇。腸道是消化、吸收、垃圾儲存最大的場所。而人吃進去的食物從腸道吸收後堆積的廢棄物中產生的有害毒素會隨著血液遍布全身，對身體健康造成威脅。因此需要將腸內毒素排出來，凈化身體毒素。

果果依並不是減肥藥，而是健康食品，果果依原料為營養果蔬，複合多種果蔬纖維，果蔬纖維可以促進減脂。纖維素比重小、體積大，進食後充填胃腔，需要較長時間來消化，延長胃排空的時間，使人容易產生飽腹感，減少熱量的攝取;同時膳食纖維減少了攝入食物中的熱量比值;纖維素在腸內會吸引脂肪而隨之排出體外,有助於減少脂肪積聚，三者同時可達到瘦身減脂目的。

「俗話說「能吃是福，易胖是毒」，小編還是那句：想減胖的親們還要管住嘴，邁開腿，再搭配果果依果蔬纖維效果更明顯哦。

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