六塊腹肌消防員火了,果然帥哥都上交給了國家
內個,事情其實是醬的
在近日播出的最新一期《天天向上》中,一位來自重慶的95後消防小哥用顏值和腹肌收穫了大批迷妹,在朋友圈迅速走紅。這位剛滿22歲的小哥現在已經是重慶公安消防總隊萬州支隊經開特勤中隊戰鬥班長,憑藉過硬的本領和紮實的作風,拿了不少獎項。
對於迷妹們來說
男人的側顏殺大概就是這樣的吧
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節目現場
主持人還讓消防小哥脫衣秀肌肉
嘎嘣脆的六塊腹肌簡直帥掉渣兒了
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露腹肌的那一刻
鏡頭還給到現場女觀眾
她們臉上寫著「花痴」兩個字
都想啃兩口這樣的巧克力腹肌了
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就連台上的大張偉
也忍不住伸手戳了戳
跟石頭一樣,真的好硬
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網友們看了也是合不攏腿了:
好像歐豪
這麼帥,有沒有男朋友
這正是我愛的肉體啊
厲害就算了,身材還那麼好;身材好就算了,臉蛋還那麼好看;臉蛋好看就算了,年紀還那麼適合當我男朋友
這年頭身材好了都能火啊。默默放下手裡的雞腿,去健身了
帥的都上交國家了,這是真的
當健身教練吧
小哥哥這麼帥還這麼努力,想給懶惰的自己一巴掌
對帥哥完全沒有抵抗力啊,趕緊拿紙巾擦擦手機屏幕上的口水
哈哈哈愛健身的男生都不醜
這位消防小哥名叫
李貴生
利索平頭加上濃眉大眼
這顏值絕對90分起
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而當小兵哥脫掉衣服
搓衣板一樣的六塊腹肌
讓女粉絲們臉紅心跳求撲倒
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作為一名消防員戰士
小哥每天都要進行高強度
體能耐力練習和各種攀爬動作
這樣才能保證在危急時刻不掉鏈子
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除此之外
在部隊健身房舉鐵虐肌肉
更是日常鍛煉必不可少的步驟
他的訓練強度幾乎是我們的兩三倍
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手上的一塊塊老繭子
如同一枚枚驕傲的勳章
見證了自己的付出和成長
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我們都知道
與美國兵的大肌肉塊不同
我們的兵哥們更看重體能練習
所以一線軍人的體脂率都比較低
小哥也是這樣,腹肌都能拉出皮兒來了
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練腹肌除了要降體脂之外
集中練習腹部動作也必不可少
下面就跟著消防小哥get
最夯虐腹教程
每個動作20次,做三組
動作一
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動作二
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動作三
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動作四
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動作五
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動作六
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顏值高肌肉好
這樣的優質男真的太稀有了
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最後是小兵哥秀肌肉
帥的人都開始健身了
你還要繼續懶下去么
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哦,對了
消防小哥已經有女票了
大家都可以退下了
哈哈哈哈哈哈
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賞飯、投稿
聯繫QQ:523338294
※攝像頭下的這位肌肉男,請開始你的表演....
※史上最強級別俯卧撐,會玩的都是大神
※健身教練最愛的10種肌肉拉伸動作,超實用
※現在的男生都穿了多少錢在身上?看完不敢出門系列....
※原來肌肉大diao哥是這樣練腿的,難怪那麼猛
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