實拍：女明星日夜操練的一字馬，最後一張看得兩腿發疼！

傳說，每個女生心中，都有一個愛跳舞的小公舉！看到那些能輕而易舉，就能劈出一字馬的軟妹子！你的心底是不是有隱隱的羨慕？圖中：這應該是要日夜操練的吧

對於每個練舞蹈的人來講，一字馬是軟開度訓練中最重要的環節，不過，很多人因為難以忍受疼痛放棄了！練一字馬，也是不容易的，需要很好的柔韌度

但一字馬卻成為了眾多女神們的新寵！圖中：女神直接哭了

看到這些，是不是表示心疼練一字馬的明星呢？感謝您百忙之中來看小編的文章，如果覺得喜歡，別忘了關注哦，有什麼建議意見，歡迎在下方評論區留言。

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