秋天吃蘿蔔止咳化痰，幫助消化，增強機體免疫功能
健康
09-27
化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化;
增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力;
防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
※這個是補腎壯陽的佳品，這樣吃能護肝止咳，還會墮胎你知道嗎？
※白蘿蔔這麼吃，能止咳，治食滯，竟然還能治這個，你有沒有試過？
※又到了「咳咳咳」的季節！收好這份快速止咳錦囊
※秋季天氣乾燥，給家人做一碗生津潤燥，止咳化痰的雪梨水吧！
※秋天吃蘿蔔：止咳化痰，還能增強免疫力！
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