當媽後，追個劇都被約束成這樣，我們容易嗎？
文｜墨余
隨著《那年花開月正圓》的熱播，很多寶媽那是為了娘娘而再次加入了追劇的大軍。我也不例外，基本上每天都是過了晚上12點再睡，剛睡下，娃就哭了，哄睡後，第二天又早早地被娃抓醒了。作為寶媽的我們，追個劇容易嗎？
@小圓圓：我也正在追這部劇，前在20集那是超好看啊。白天基本上是沒時間看，只有晚上等娃睡下後，我才有一點兒時間。記得有一次，看到周瑩流產那一集，我看得那是捶胸頓足，一不小心捶到了身旁的寶寶，寶寶被打後醒了，一臉懵逼著看著我然後哭了，我那時很生氣，估計是被嚇哭的……
@yukiss：說起追劇這個事，當了媽的人，基本上是沒什麼時間干這件事的。為了能夠早點看劇，早早就把娃帶上床哄睡了，不知道是不是娃知道我要看劇，死活不肯睡，快兩個小時才把她哄睡。看到娃睡沉後，老娘終於解放了，但是一看時間，快12點了，只能看一集，真不敢熬夜，不然第二天會很慘。
@燕子飛：想起追劇這個事，我就覺得特對不起我寶寶。為了不影響到寶寶，把他哄睡後，我就到客廳里看劇。那一晚，因為特好看，所以多看了幾集，沒想到半夜寶寶醒了，看我不在就想下床找我，一不小心掉下床，把頭給撞到了。老公還罵了我，說我沒看好寶寶。
當了媽，真的沒有多餘的時間干別的事，比如追劇。只能等娃睡了，才能抽一點時間出來看。但也要注意幾點：
一、時間不能太長
很多寶媽都是把娃哄睡後就開始追劇，但也不能看太晚，對於寶媽來說，休息不夠好，第二天就沒有精力帶娃或者工作。對於哺乳期的寶媽來說，休息不夠會影響乳汁分泌哦。
二、光線不能太暗
在些寶媽為了能夠看孩子，就會在床上看劇，但寶寶睡下了，只能開著小夜燈。有些媽媽乾脆燈也不開，就這樣看，光線太暗對眼睛的影響不好哦。在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體循環流通，很容易導致青光眼的發生。
三、不能影響孩子
孩子好不容易睡下了，寶媽看劇就不要影響到孩子。看到激動的時刻也稍微克制一下自己的情緒，別一會兒大笑，一會兒又哭得稀里嘩啦地。
以上建議孕媽媽同樣適用哦！
寶媽表示，我年輕的時候想看多久就多久，想怎樣看就怎樣看，可如今，連看個劇都被約束成這樣！還讓不讓人看啊！對於我們這些追劇狂人來說，是要被逼瘋的節奏！
但為了孩子，也為了自己的健康，就忍忍吧……
-END-
【墨余是一名育嬰師，在母嬰和育兒方面，知識與經驗齊飛！懷孕期間需要注意什麼？母乳餵養就是最好的嗎？關注我的動態，更多的育兒知識帶給你！】
