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愛生氣不全是因為脾氣大,小心是得了這六種病

相信大家都知道,生氣是十分不好的,但卻很多人都不知道,生氣到底使你哪裡不好。今天生經堂專家就來和大家講解一下,生氣到底能導致哪些地方受損吧?

經常生氣還會引起哪些疾病

生經堂專家:生氣會傷肝

人,千萬不要生氣。生氣時,人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。

建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。

生經堂專家:生氣會胃潰瘍

相信不管是誰都不想患胃病,因為這會使我們吃不下飯。所以在生活中不要生氣。生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。

建議:每天多按摩胃部,緩解不適。

生經堂專家:生氣會長色斑

不管是男生還是女生都很注重自己容貌。既然如此,就不要生氣。生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。

建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。

生經堂專家:生氣會降低抵抗力

人在生氣時,大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。

建議:回憶自己做過的好事,盡量平和心態。

生經堂專家:生氣會傷肺

人在情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。

建議:專註、深而緩慢地呼吸5次,讓肺泡得到休息。

生經堂專家:生氣會心肌缺氧

人在生氣時,大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。

建議:盡量微笑,並回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節奏,血液流動趨於均勻。

生經堂專家:生氣會腦細胞衰老加速

大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑「毒藥」。

哪些疾病使人易怒?

生經堂專家:甲狀腺功能亢進的人

如果你總是無緣無故地發火,很有可能是由於甲狀腺功能亢進所致。這種內分泌疾病多發於女性人群,發病率約為1%。當甲狀腺分泌出過多的甲狀腺激素時,就會引發甲亢。甲狀腺激素會影響到與人體新陳代謝功能相關的各種生命體征,如心率和體溫;也會影響到各種生理組織,包括大腦,導致患者容易發怒,其他的一些癥狀還包括體重減輕、顫抖和出汗。

生經堂專家:糖尿病人

低血糖指的是空腹血糖濃度低於某一極限。低血糖會讓人在幾分鐘內出現攻擊性增強、發怒、意識混亂、坐立不安和驚恐等情緒。當有這些癥狀出現時,立即飲用或食用含糖的飲料或食物,一般在20分鐘內就能得到緩解。

生經堂專家:抑鬱症患者

抑鬱症不僅心情悲傷等,也會表現為易怒、焦慮。抑鬱症的一種極端形式是激越性抑鬱症,其癥狀:坐立不安、失眠和思維跳躍等。出現抑鬱症後可以採取的治療方法包括服用抗抑鬱和心理療法兩種。

生經堂專家:老年痴呆症患者

這類病症患者有90%的會出現一系列行為和心理紊亂的癥狀,就包括易激,這種疾病會逐步影響到大腦中的各個部位,逐漸加深。

生經堂專家:肝臟受損的人

在古代醫學裡,肝臟與情緒相關,中醫常說「怒傷肝」。有很多疾病會影響到肝臟的健康狀況,如肝硬化和肝炎,最終發展為肝性腦病。它會導致人的性格發生變化,如壞脾氣、行為不友好和攻擊性增強。當人體處於正常生理狀態時,肝臟能將體內產生的有毒物質或通過服藥進入人體的毒素進行分解,變為無毒的物質;當肝臟受損後,這些有毒物質就會在血液中逐漸堆積起來,影響到大腦的情緒功能。

生經堂專家:失眠的人

缺乏睡眠會導致神經緊張和憂愁煩惱,治療失眠的藥物可能會有用,但有可能讓脾氣大增。苯二氮卓類藥物(如舒樂安定)能治療失眠,有時作為處方葯也用來治療焦慮症,這類葯會產生一種副作用,它會影響到約1%的服用者,導致他們無緣無故發脾氣、攻擊性強和失去理性。

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