這份堅果銷售了30000000份，「果粉」們看過來~

強力種草機小妙又與大家見面啦~

你喜歡吃堅果嗎？

你知道堅果怎樣吃才更科學嗎？

小妙今天跟大家好好聊一聊健康零食——堅果！

我們為什麼要吃堅果？

想要強身健體？與其平時買那麼多保健品，不如買點堅果吃。要知道堅果營養價值豐富、全面，是不可多得的天然養生果。除富含蛋白質外，還有

豐富的脂溶性維生素

，

例如維生素A、

維生素

D、

維生素

E、

維生素

K等等~

同時，堅果含有天然的抗氧化成分。已有研究表明，每周食用兩次以上堅果，能降低心臟病和心腦血管疾病的風險，不僅如此，對人體內分泌和大腦神經也有好處，重要的是，還能夠抗癌。

堅果吃多少

堅果雖好，卻不能貪吃哦，

別看堅果個子小，熱量可是很高的。

最近《中國居民膳食指南2016》

下調了堅果每天的攝入量：

不論什麼堅果，

每天吃25-30克左右即可滿足人每天的攝取量。

這些堅果要杜絕

堅果對身體有益，然而要是吃了品質不好的堅果，就適得其反了，選擇堅果時一定要小心以下六種堅果。

【有哈喇味的】

儲存不當或長時存放會使堅果中的不飽和脂肪酸發生酸敗，出現哈喇味。這種壞果食用量大，輕者引起腹瀉，重者還可能出現肝臟疾病。

【霉變的】

很多堅果易霉變，產生劇毒物質「黃曲霉毒素」，它是一種致癌物，攝入過多會導致人發燒、嘔吐，嚴重的還可能危及生命。

【炒焦】

堅果中含有大量脂肪、蛋白質、碳水化合物，被炒焦時，原本對身體有益的營養素開始部分轉化為致癌物質。

【口味太重的】

許多口味重、香味濃的堅果，在加工時添加了香精、糖精等物質，奶油味的堅果還添加了人造奶油，這些東西對身體沒有好處。

【灰塵散落的】

仔細看盛放堅果的器皿底部，如果有一層灰的堅果請慎重選購。

堅果推薦

今天小妙給大家推薦沃隆牌每日堅果

沃隆每日堅果750g（A款）30包

沃隆每日堅果750g（B款）30包

每天一包，正好能吃一個月

選擇每日堅果的原因？

【擁有全球優質供應鏈】

適宜堅果生長的環境，才能生長出最優質的堅果，每個地區的溫度，土壤，光照不同，生長的堅果的品質也會有很大的不同。

沃隆擁有全球優質供應鏈，它出品的每一份堅果，都從源頭把關，走訪原料基地，尋找品質特佳的堅果。

? 扁桃仁：

選用美國扁桃仁NPX，也就是極品（Nonpareil)。外殼薄，果仁表面平滑，外觀精緻。

?  腰果：

選用越南的腰果WW320，腰果白凈，飽滿，口感香甜。越南南部的緯度和氣候產出的腰果是世界上最好的腰果，胡志明市是世界上腰果的集散地。

?  核桃仁：

選用美國核桃仁（ 圖萊爾白二路），突出優點：含油量小，夏天也不易於變味。具有核桃仁典型口味，無苦味、無異味。

? 藍莓：

選用高品質的藍莓干，位於加拿大西海岸，是傳統漿果產區優質果，這裡極佳的氣候和土壤為高品質的漿果生長提供很好的條件。藍莓果肉質感、細緻圓滑，味道酸甜可口，口味獨特。

?  榛子仁：

產自土耳其，選用吉雷松，當地氣候土壤、雨水造就了高品質的榛子，脫皮率高，顆粒大小均勻，口感好。

?  蔓越莓干：

選用美國蔓越莓干Graceland (果瑞氏），世界第二大蔓越莓加工商，顏色自然鮮紅，不添加色素、香精、防腐劑。

?  黑加侖干：

精選黑加侖干，產地日照長，無污染果實圓潤飽滿，色澤黑亮，肉軟酸甜

【精挑細選的堅果】

沃隆的每一份堅果，都是用心精選，每個環節都層層把關。挑出堅果生長時的壞粒，不規則顆粒，層層篩選，留下最優質的堅果。

【低溫烘烤的堅果】

沃隆堅果根據不同的堅果設置適宜的烘烤溫度和時間。

適宜的溫度烘烤，水分子按照理想狀態脫離細胞，細胞能更好的保持前期形狀，香味、營養不會隨之流失。

【原色原味的堅果】

不添加香精、色素，無鹽烘烤。還原堅果大自然的香味，不用再擔心是否添加劑超標的問題。

原味烘烤，也更適合減脂人群食用哦！

【便攜小包裝，不怕吃過量】

美味的堅果，往往一吃就停不下來，每日沃隆堅果每包含量只有25g，是種比較省心的選擇；

【科學配比 夠營養】

每種堅果所含人體所需的氨基酸不同，混合堅果更有利於人體營養均衡；

每日堅果中，還會混合蔓越莓、藍莓乾等，既豐富營養結構，也能中和堅果的油膩口感；

【大人小孩 更多選擇】

沃隆有A、B兩款堅果，A款更適合成人，B款更適合兒童。

都幫你們比好價了

已比價，請放心購買

某東價：148元

某貓價：148元

而睿健商城僅需138元帶走！

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沃隆每日堅果750g（A款）

30包*25g 

A款內含:榛子仁、扁桃仁、腰果、藍莓干、蔓越莓干、核桃仁

沃隆每日堅果750g（B款）

30包*25g 

B款內含：榛子仁、扁桃仁、腰果、藍莓干、黑提子乾、核桃仁

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「閱讀原文」

 

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