頸椎不好?枕這個試試
知道你們每天低著頭玩手機、伸著脖子看電腦,頸椎都會有些不舒服。
貓娘為大家找來了這款蕎麥內膽的古風小圓枕。
每天睡前在脖子下面墊15分鐘,
頸椎的疲勞酸痛就能得到極大的緩解,
讓你遠離頸椎變形。
圖片來自網路
左圖是正常的頸椎,應該是有一定程度向前彎曲的。
但是現在許多人在自然狀態下,脖子已經變成了右圖的樣子!
摸摸你的脖子後面,是不是有一塊區域肌肉凸起,如果有,那就要當心了!
圖片來自網路
那個凸起叫「富貴包」,名字好聽,其實是頸椎變形引起的肌肉腫脹!就是你
長期頭前伸或者低頭、含胸弓背之後造成的。
它也叫「奪命包」,因為長此以往,
小到頭暈頭疼、失眠、健忘,大到上身麻痹、腦梗、腦血栓
都會找上你!圖片來自網路
怎麼辦?
1、注意你的伏案姿勢;
2、減少每天低頭玩手機的時間;
3、現在起有意識地練習後仰,讓頸椎恢復正常的生理曲度;
4、使用推薦的蕎麥小圓枕。
這個圓枕,高8cm,寬40cm,是根據人體正常的頸椎曲度和肩膀寬度而設計的。
把它放在脖子下面,頭部會自然地有輕微後仰。
每天睡前這樣保持15分鐘左右,僵直著的肌肉、韌帶和頸椎就能得到整體的放鬆。
如果頸椎情況較嚴重的,可以在睡覺時候墊一個稍微有高度的枕頭,配合著整夜使用。
蕎麥小圓枕,現
單個售價¥69,滿¥99減¥10
優惠至9月30日23:59截止
小圓枕裡面填充的是高山苦蕎麥殼,來自四川大涼山海拔2500米以上的高寒地帶,品質優良,天然無污染。
經過高溫滅菌、自然晾曬處理,完整、乾燥,不易生蟲。
把蕎麥殼填充進內袋,外面再套上棉麻材質的枕套。透氣、飽滿,能夠很好地承托頸部,不易凹陷、變形。
苦蕎麥含有活性黃酮類物質,有鎮靜、降壓、抗菌的作用。蕎麥殼還有淡淡的清香,助眠安神。
即使沒有頸椎問題,平時枕著、抱著這個蕎麥枕,對睡眠都有好處。
*苦蕎用於枕頭,可以保持頭部清爽透氣,一年四季都可使用。「頭涼腳熱」也是中醫認可的養生之道。
喜歡睡覺也用蕎麥枕的,我們推薦這款蕎麥長方枕。
裡面填充的也是四川大涼山的高山苦蕎殼,活血通脈、鎮靜安神。
而且能夠很好地承接頭部壓力,不易凹陷。
枕套是100%純棉的,柔軟親膚。
表面經過了衍縫工藝處理,針距均勻,摸上去手感更加溫暖蓬鬆。
這個枕頭的尺寸為48cm
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74cm,比一般的枕頭更大,差不多是一張大床的一半寬。
裡面的蕎麥殼數量充實,無論枕著、靠著都很自在踏實。
可以單獨使用,也可以按前面介紹的方法搭配圓枕使用。
兩款枕頭的枕套都可以拆卸清洗。
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※今天是世界避孕日,真的太孤陋寡聞了!
※中秋好禮 | 這個鹹鴨蛋沙酥流油,空口吃超過癮
※晚上十點,一個女人在咆哮......
※這些有趣時髦的手機殼,恨不得每天換一個
※謝謝你騙我,這樣的騙局,再給我來一打
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